Все о грудном вскармливании: советы молодой маме

Одна мама, помню, высказалась, мол, знала бы я, что самое сложное в ГВ – это не его налаживание, а его сворачивание! И она отчасти права, многих этот вопрос волнует – хочется и ребенка травмировать по минимуму, и в то же время закончить эпопею, чтобы отдохнуть. Меня просили поделиться опытом – и я делюсь.

Вероятные сроки

Оптимальным периодом, когда женщина может бросить кормить грудным молоком, является достижение ребенком двухлетнего возраста. Об этом говорит Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях по грудному вскармливанию. Мамино молоко будет полезным крохе и дальше, если поддерживать кормление до трех и более лет. Однако именно в этот период в жизни мамы и малыша происходят изменения, требующие коррекции привычек: выход женщины на работу, поступление крохи в детский сад.

Почему важно кормить малыша до двух лет?

  • Молоко остается важным поставщиком ценных веществ. В нем по-прежнему много белка, ферментов, микроэлементов и витаминов. На втором году жизни состав грудного молока обогащается витаминами А и К. Они необходимы для развития тканей глаз, кожи, волос, предотвращают кровотечения. Повышается уровень железа, исключающего развитие анемии.
  • Иммунитет поддерживается вскармливанием по 2,5 лет. Доказано, что сохранение грудного вскармливание позволяет ребенку получить крепкий иммунитет, который полностью формируется к шести годам. До этого времени груднички болеют меньше и переносят болезни легче искусственников.
  • Снижается частота аллергических реакций. У малышей, получавших грудное молоко минимум до 12 месяцев, реже развивается пищевая аллергия. Эта взаимосвязь подтверждена исследованиями ВОЗ.
  • Формируется правильный прикус, речь. Груднички начинают разговаривать раньше малышей-искусственников. Это связано с тренировкой мышц мягкого неба, участвующих в процессе сосания. Длительное вскармливание помогает исключить неправильный прикус, обеспечивает нормальное развитие лицевого скелета и мышц.
  • Развитие ребенка соответствует его возрасту. У малышей-грудничков крайне редко возникают проблемы недостатка или лишнего веса. А устойчивое психологическое состояние помогает лучше адаптироваться к жизни в коллективе.

Другие сроки отлучения от груди могут формироваться жизненными обстоятельствами, необходимостью.

  • До полугода. Грудное вскармливание до шести месяцев жизненно важно для малыша. Именно грудное молоко обеспечивает его организму 100% необходимых веществ. Отлучение не допустимо исключительно по желанию женщины, но может осуществляться по медицинским показаниям: в случае болезни мамы с применением несовместимых с кормлением лекарственных средств. Или в случае болезни ребенка, когда совместное пребывание с матерью невозможно. Но в каждой ситуации рекомендуется поддержание лактации путем сцеживания, что в дальнейшем позволит наладить грудное вскармливание.
  • До года. По данным Американской ассоциации педиатрии, в этом периоде грудное вскармливание до года обеспечивает до 75% необходимых веществ для здоровья малыша. Прикорм считается не заменой основному питанию, которым продолжает оставаться мамино молоко, а его дополнением.
  • До полутора лет. Специалисты Американской ассоциации педиатрии рекомендуют поддерживать вскармливание до года и дольше при существовании обоюдного согласия матери и ребенка. Если женщина не может или не хочет по каким-либо причинам кормить дальше, она вправе задуматься, как отлучить ребенка от груди, и сделать это без риска существенного ущерба здоровью крохи.
  • До двух лет и старше. По данным ВОЗ, периодом естественной инволюции (прекращения) лактации является возраст ребенка 4,2 года. Но обычно она наступает раньше — в период 2,5 лет. Этот возраст является оптимальным для отлучения.

Есть мнение, что чем старше малыш, тем сложнее отлучить его от груди. Действительно, в возрасте после года он уже понимает, чего именно лишает его мама. Однако недопустимо прекращать грудное вскармливание заранее, чтобы «уберечь его психику». Чем раньше вы закончите кормить ребенка грудью, тем больше вреда ему принесете.

Основные проблемы при грудном вскармливании

Маленькие, плоские соски

У некоторых женщин соски могут быть слишком маленькими, плоскими. Ребенку сначала трудно присосаться к такой груди, так что наберитесь терпения, ведь постепенно в процессе кормления они вытянутся. Сначала на соски можно надевать силиконовые накладки, что позволит облегчить ребенку процесс сосания. Одним из вариантов вытягивания сосков является использование молокоотсоса. Но помните, единственный действенный способ — это частое, правильное прикладывание ребенка к груди.

Недостаточно молока

Каждая вторая мама волнуется, достаточно ли молока у нее для кормления. В подобных случаях прежде всего не следует паниковать, ведь существует связь между психологическим состоянием матери и выработкой молока, особенно в первые недели после родов. Чем больше мамины переживания, тем меньше шансов у вас добиться положительного результата.

Нарушение лактации может быть вызвано рядом факторов:

  1. Усталость и недосыпание. Имейте в виду, что усталость задерживает, снижает или нарушает лактацию. В период кормления грудью необходимо побольше отдыхать.
  2. Кормление не по требованию, не в ночное время. Именно ночные кормления являются прекрасным средством для поддержания достаточной лактации. Ночные кормления следует поддерживать как можно дольше.
  3. Плохое питание матери. Качество питания женщины в период кормления грудью имеет большое значение не только для ее здоровья, но и для полноценности материнского молока. При неполноценном питании кормящей матери в молоке резко снижается содержание белка, жира, витаминов. Поэтому для мамы целесообразно принимать пищу перед каждым кормлением ребенка (5-6 раз в день). Это способствует улучшению секреции молочных желез.
  4. Использование бутылочек. Не забывайте, что сосать из бутылочки гораздо легче, и ребенок быстро привыкает к соске и откажется потом брать грудь. Следствием может быть прекращение лактации. Если же врач рекомендует докармливать ребенка, то давайте смесь с ложечки.

Ребенок не может или не хочет сосать

Давайте попробуем определить основные причины того, почему грудной ребенок не может или не хочет брать грудь:

Основные проблемы при грудном вскармливании
  1. врожденные дефекты (заячья губа, короткая уздечка и др.);
  2. боли в животе (обычно до 4-5 месяцев колики проходят);
  3.  внутричерепное давление;
  4.  стоматит (белые пятнышки во рту);
  5.  режутся зубки;
  6.  плохое настроение;
  7. и др.

Если малыш отказывается от груди в силу определенных причин, нужно не сдаваться, а искать пути решения проблемы.

Лактостаз

Еще одной проблемой грудного вскармливания являются болезненные уплотнения в молочной железе, которые связаны с застоем грудного молока в протоках — это лактостаз. От этого возникают проблемы с грудью при кормлении.

Читайте также:  Имена девочек по месяцам на 2020 год по православному календарю

Основными причинами лактостаза являются:

  1. недостаточное опорожнение груди;
  2.  неправильное прикладывание к груди;
  3.  переохлаждение;
  4. переутомление;
  5.  неправильно подобранное белье;
  6. травма или удар груди.

Во избежание лактостаза необходимо добиваться максимального опорожнения груди. При этом необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, тщательно сцеживать остаток молока. Уплотнение необходимо массировать с особой тщательностью.

Лечение лактостаза народными средствами предусматривает использование компресса из капустных листьев, отвара ромашки, арники. Необходимо также после кормления прикладывать пеленку к груди, смоченную холодной водой, на 5 минут (холод поможет облегчить самочувствие, снимет отек и немного снизит приток молока в застоявшуюся долю груди).

Преодолеть лактостаз зачастую получается совершенно самостоятельно, если выполнять вышеперечисленные действия. При этом не забывайте, если более суток груди остаются твердыми, уплотнение так и не проходит, обязательно обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию.

Вы решили, что всё, пора бросить кормить грудью?

Вот несколько советов, которые, возможно вам помогут. Чтобы не растеряться, необходимо четко представлять, почему вы хотите закончить грудное вскармливание. Общепринятые представления о необходимости завершить грудное вскармливание ошибочны. Разберем их.

  1. Мама выходит на работу и пора уже бросить кормить ошибочно!Работающие мамы прекрасно продолжают кормить. А ребенок, подолгу не видящий маму через кормление грудью восполняет нехватку общения с ней.
  2. Принято считать, что если ребенку исполняется 1 год, что молоко мамы уже не является полезным для ребенка и пора заканчивать кормить ошибочно!Да, молоко мамы уже не может удовлетворять энергетическую потребность ребенка, но! Оно все ещё очень ценно для него в поддержании иммунитета и содержит вещества благоприятно действующие на развитие головного мозга. Поэтому и вводится прикорм – чтобы восполнить нехватку энергии и подготовить желудочно-кишечный тракт к приему взрослой пищи.
  3. Мама не выходит еще на работу, но ребенок уже идет в садик, принято считать, что пора уже отучить ребенка от грудного ошибочно!Наоборот, в данной ситуации грудное кормление поможет ребенку адаптироваться не только психологически к новой для него обстановке, но и его иммунитет получит значительную поддержку. Садиковые дети очень часто начинают болеть, а антитела грудного молока поддержат иммунитет ребенка в то время, как множество инфекций начнут одолевать его организм с началом посещения садика.
  4. Мама заболела и начинает принимать какие-то лекарства, единственным выходом оградить ребенка от вредного воздействия лекарств видится решение избавиться от грудного молока, ошибочно!В каждом конкретном случае ситуацию необходимо изучить. Многие производители лекарств указывают в аннотации к препарату «противопоказано при кормлении грудью». Производитель лекарств в большинстве случаев не тестирует свой препарат на беременных и кормящих мамах, поэтому у него нет результатов влияния лекарства на их организм. Поэтому для подстраховки в аннотации к лекарству в противопоказаниях пишут: беременность и кормление грудью. Информация о проникновении лекарственных средств в грудное молоко есть в специализированных 3 списка лекарств:
    1. список лекарственных средств и их составляющих, безопасных при грудном кормлении;
    2. список лекарств, которые можно применять при грудном вскармливании строго при наблюдении врача;
    3. список лекарств, которые необходимо исключить при ГВ.

    Необходимо, чтобы врач подобрал подходящее лечение, руководствуясь этой информацией.

  5. Молодая мама под давлением родных, врачей решает заканчивать грудное ошибочно!Никто кроме вас не может решить этот вопрос. Вы мама ребенка и вы отвечаете за его здоровье.
  6. Если ребенок неохотно ест прикорм, мама решает, что пора переходить на взрослую пищу, а иначе кормление грудью мешает этому процессу и принимает решение отлучить от груди ошибочно!Отмена грудного вскармливания не гарантирует того, что у вашего ребенка проснется аппетит, и он начнет есть все, что вы ему предложите. Это очень индивидуально.

Почему молоко так важно и нужно

Многие мои знакомые рассказывают, что они росли искусственниками. И ничего, выросли здоровенными дядьками и тетками и живут себе, в ус не дуют. Это, в основном, ярые противники ГВ. Им в противовес выступают мамы, кормившие малыша до трех лет. Те, которые готовы до хрипоты доказывать, что без молока мамы малыш вообще не проживет. Так кто же прав? Чем же так полезно грудное молоко?

Почему молоко так важно и нужно
  • До какого возраста молоко мамы полезно и нужно? Здесь все индивидуально. Первые шесть месяцев жизни малыша рекомендуется только грудное вскармливание, а далее с соответствующим прикормом – до 1,5 лет мальчиков, и до 2-х лет девочек. Считается, что после года грудное вскармливание уже не имеет особого биологического смысла. При этом кормить до двух дет мамы могут, и это ребенку уж точно не повредит. Но и переборщить в этом деле тоже можно. Одна знакомая рассказывала, что кормила малыша грудью до трех лет, а потом больше года не могла отучить его. Невролог отметил у них проблемы с психикой, якобы вызванные долгим кормлением, тяжелым отлучением от груди. Все это, конечно, спорно, но, когда взрослый уже ребенок сам лезет под шубу маме и важно требует достать ему орудие сосания это уже смотрится, мягко говоря, странно. Все хорошо в меру.
  • Кормление грудью решит очень много ваших проблем. Я бы даже сказала, что это вариант для ленивых, как я. Конечно, первые пару месяцев сложно, зато потом… Ночью вы будете спокойно спать, вставая максимум для того, чтобы покормить малыша. Вам не придется каждый раз бегать на кухню, мыть бутылочки и готовить смеси. Которые, к слову, еще купить надо. Грудь всегда под рукой, если малыш болеет, у него режутся зубки, он упал или его нужно успокоить, уложить спать. Когда попадаешь с ребенком в больницу или находишься в пути, понимаешь, как хорошо, что можно дать ему грудь. Это волшебным образом создает тишину вокруг вас, ребенок спокойно засыпает и даже поправляется быстрее. И в той же больнице или в поезде мне было очень жаль тех мам, которые уже не кормили: их дети кричали часами, а успокоить их было нечем.
Почему молоко так важно и нужно

Как отучить ребенка от грудного вскармливания?

Как отучать — вторично. Если вы четко решили, что заканчиваете, просто не сдавайтесь. Будьте тверды в своем решении. Какое-то время нужно перетерпеть, и хотя грудь дать во многих местах проще, научиться обходить этот вопрос, носить закрытые платья, отвлекать от этой темы, не ходить перед ребенком в нижнем белье. Сказку, наконец, придумать о груди, которая устала. Постепенно сокращать кормления — сначала только на сон, потом только ночью.

Очень важно при этом не переборщить в дистанции. Не лишайте только ребенка сразу и груди, и контакта.

Читайте также:  Имя ребенка - как выбрать и на что ориентироваться

Для мамы может быть проще отдать ребенка на неделю и уехать. Он забудет быстрее. А что лучше для ваших отношений? Если вы забираете у него одну из возможностей быть с вами, для него очень важную, не лишайте всего остального. Да, сложнее оставаться рядом и разговаривать, уговаривать и стоять на своем. Но, по-моему, это более честно. И ребенок страдает меньше – мама ведь рядом, мама в контакте.

Грудь — это телесный контакт, время вашего общения наедине. Пусть же этого контакта в жизни ребенка не станет меньше даже при отсутствии ГВ. Опять же не стоит совмещать прекращение ГВ и отселение в отдельную кровать (если до этого спали вместе). Стоит повременить со «сном в своей кровати» — хотя бы пару месяцев. Ребенок адаптируется, повзрослеет  и будет уже готов и к этому.

Нам обычно хватает двух-трех ночей, чтобы, выдержав свою позицию, до малыша донести, что груди больше не будет. Да, они плачут, и бывает тяжело — уже проще дать, чем слушать. Но если найти в себе силы остаться рядом и пройти вместе с ним через этот опыт — вы оба повзрослеете и выйдете на другой уровень отношений.

Хорошо, если вас понимает и поддерживает муж – он может помочь в эти трудные ночи, дать вам передохнуть, если ребенок сильно плачет. Хорошо, если вы в этом процессе остаетесь любящей и невозмутимой, спокойной, принимающей.

Хорошо, если вы даете любовь ребенку другими возможными способами, помогая ему снять напряжение.

Найдите замену вашему молоку во вкусовом плане. В два года уже смело можно пить коровье тёплое молоко на ночь или по утрам. Но уже не из бутылок, а из кружек (чтобы потом не думать, как отучить еще и от бутылки). Коровье молоко похоже на материнское по вкусу и будет так же ребёнка успокаивать.

Каждая мама решает сама, как в итоге поступить. Для меня завершение ГВ всегда дается непросто. Привыкать к тому, что малыш уже большой, что он уже не настолько зависим от тебя, что уже нет универсального успокоителя, отвлекателя и укладывателя спать. Ребёнок резко взрослеет. И отношения выходят на новый уровень, не теряя теплоты, глубины. И при этом сама мама тоже счастлива и спокойна (о как это важно! Спокойствие мамы!).

И самое главное, что все ответы на такие вопросы всегда есть в вашем сердце. Вы сами чувствуете, когда пора заканчивать, чувствуете и свою готовность, и готовность ребенка. Это относится не только к ГВ, но к любому разделу воспитания и ухода за детьми.

Научитесь слышать собственное сердце, и вы найдете там ответы на все свои вопросы!

Ольга Валяева —

Прекращение лактации народными средствами

Народные методы прекращения лактации широко используются женщинами. Многие из методов могут иметь противопоказания, а также негативные последствия, так как гормональные перестройки практически невозможно стабилизировать различными сомнительными способами.

Метод сокращения кормления

Клиницисты рекомендуют женщинам прекращать кормление грудью постепенно, подавляя секрецию молока естественным путем. Для начала исключается одно кормление, а после того, как малыш привыкнет к новому режиму, прекращают и остальные кормления.

В промежутках между кормлениями женщинам следует сцеживать молоко, не опустошая грудь полностью. Важно не допускать чрезмерного набухания молочных желез. Также, рекомендуется полностью прекратить ночные кормления, а если малыш просыпается, то пробовать поить его из пустышки водой, слабым яблочным компотом.

Прекращение лактации народными средствами

Спустя месяц можно заметить уменьшение приливов молока в молочные железы. Такой способ является самым безопасным, однако продолжительным, требующим терпения от женщины.

Утягивание грудных желез

Бабушки и акушерки в провинциальных городах до сих пор рекомендуют женщинам перетягивать молочные железы для прекращения лактации за несколько суток. Это метод действительно работает, однако высоки риски маститов и оперативного вмешательства. При перетягивании груди всегда ухудшается кровообращение в груди, что провоцирует развитие лактостаза.

Многие специалисты рекомендуют попросту носить утягивающий хлопковый бюстгальтер круглосуточно. Важно, чтобы белье было без косточек, было удобным и не вызывало болезненности.

Настои из трав

Важно помнить, что при прекращении лактации травами можно ожидать аллергических реакций и неэффективности, так как результативность во многом определяется схемой приема, концентрацией состава, качеством сырья.

Для уменьшения лактации идеально подходят базилик, брусничный лист, экстракт белладонны, полевой хвощ, мята перечная, жасмин и другие.

Прекращение лактации народными средствами

Есть несколько отваров, которые помогают снизить объем молока в молочных железах:

  1. Рецепт 1. Ромашка, жасмин и мята перечная соединяются в одинаковых пропорциях. 2 ст. ложки сухих трав заливают кипятком, настаивают в течение часа и пьют несколько раз в сутки. Прекращение лактации происходит не менее, чем через месяц.
  2. Рецепт 2. 2 ст. ложки мяты перечной смешивают с щепоткой жасмина, базилика, хвоща и белладонны, заваривают крутым кипятком и настаивают 2 часа. После процеживают и пьют по 100 мл несколько раз в сутки без привязки к пище.
  3. Рецепт 3. Шалфей, брусничный лист, экстракт белладонны соединяют в стеклянной посудине и заливают крутым кипятком. Настой остужают в течение 2 часов и процеживают. Применять следует натощак утром по 100 мл отвара.

Травы могут обладать высокой аллергенностью. Для удобства можно приобретать в аптеке уже готовые составы для прекращения лактации в домашних условиях. Единственный минус — длительное прекращение лактации на фоне постепенного отлучения ребенка от груди. В данном случае не понятно, что именно является действенным методом — траволечение или адаптация ребенка.

Наложение компрессов

Компрессы тоже являются длительным способом уменьшения лактации. Единственным преимуществом является безопасность и возможность профилактики растяжек.

Выделяют несколько основных видов:

  1. Обработка камфорной мазью. Манипуляция требует нанесения камфорной мази на протяжении 3-4 суток каждые 3 часа. После нанесения состава грудь следует укутать теплым полотенцем или шарфом. При неприятных ощущениях в виде жжения или покалывания можно принять Ибупрофен.
  2. Капустный лист. Наложение капустного листа обладает профилактическим действием от растяжек и стрий. 3 капустных листа отсоединяют от кочана, охлаждают на дверце холодильника около 2 часов. Охлаждение позволяет повысить бактерицидные свойства капустного листа. Перед наложением необходимо хорошо раскатать листы скалкой и закрепить бинтом. Длительность ношения компресса около 3 часов, пока лист не завянет. Обычно для прекращения лактации достаточно недели.
Прекращение лактации народными средствами

Многие используют холодные компрессы, однако и здесь следует помнить, что вероятны риски развития воспалительных реакций. Масляные компрессы также могут спровоцировать негативные последствия.

Все компрессы важно накладывать осторожно, предварительно очистив соски и зону ареолы от загрязнений. Если молоко прибыло, то следует сцедиться. Полное опустошение груди только стимулирует лактацию, поэтому следует оставлять немного молока.

Читайте также:  Беременность на фоне грудного вскармливания: чего боятся мамы

Позы для кормления

Ознакомьтесь с несколькими наиболее распространенными позами для кормления.

1. Колыбель

Самая распространенная позиция для кормления. Мама садится и берет малыша так, чтобы его головка находилась на локтевом сгибе. Поворачивает его к себе животиком и дает грудь. Ладонью другой руки мама поддерживает попку и спину ребенка.

Для правильного правильного захвата груди важно, чтобы головка располагалась на одной высоте с соском. Для этого, первое время, придется высоко поднимать локоть (можете подложить под руку подушку, чтобы избежать напряжения или дискомфорта).

Обратите внимание, что головка малыша немного запрокинута назад. Это обеспечивает наиболее эффективное сосание, при котором ребенок высасывает наибольшее количество молока.

2. Обратная колыбель

Такая разновидность позиции “колыбель” поможет ребенку правильно захватить грудь в первые дни после рождения. Особенно удобно такое положение в случае с недоношенными и маловесными малышами.

Мама поддерживает головку ребенка не локтем, а ладонью своей руки. Это обеспечивает более надежную поддержку, а также дает возможность, при необходимости, управлять головкой ребенка. Для поддержки используется рука, противоположная кормящей груди. Ладонь мамы располагается под спиной и плечиками, а головка малыша оказывается между большим и указательным пальцами. Второй рукой мама поддерживает грудь снизу, когда малыш хорошо взял грудь — руку можно убрать.

Для того, чтобы опорная рука не уставала, можно подложить под нее подушку. Или, убедившись что ребенок хорошо взял грудь, поменять руки местами и кормить дальше в позиции “традиционной колыбели”.

3. Лежа на боку

Чаще всего подобное положение используется во время ночных кормлений, если малыш спит вместе с мамой, а также после кесарева сечения или эпизиотомии, когда маме испытывает болевые ощущения и ограничена в передвижениях.

Мама и малыш лежат на боку и обращены друг к другу. В первые дни после родов такая позиция может быть неудобна из-за разницы в высоте соска и ротика малышка.

4. Расслабленное положение

Такое положение поможет маме, и малышу максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Мама располагается полулежа, с чуть приподнятой головой и плечами, окружив себя удобной опорой из подушек и обеспечивая себе полный комфорт. Ребенок лежит на маме, которая помогает ему найти грудь и приложиться. Кроме того, что расслаблена сама мама, в этом положении прекрасно успокаивается и сам малыш: оно особенно хорошо для беспокойных деток, которые машут ручками и ножками и крутят головкой.

Мы привели несколько наиболее распространенных позиций для кормления, которые помогут вам сориентироваться в первое время после рождения малыша. На самом деле, разнообразие позиций для кормления ограничивается лишь комфортом мамы и малыша, а также окружающими обстоятельствами и наличием вспомогательных средств (подушки, слинг и т.д.).

Что делать с грудью после завершения ГВ

Резкое отлучение тяжело не только для ребенка, но и для женщины. Ей придется некоторое время справляться с избытком молока, которое перестало быть необходимым. Чтобы избежать лактостаза или мастита, нужно позаботиться о правильном уходе за молочными железами. После отлучения грудь не сразу прекращает свою работу.

Время от времени придется сцеживать молоко, но не полностью, а только до чувства облегчения, до снятия боли. Это подскажет организму, что пора остановить выработку молока.

Что делать с грудью после завершения ГВ

Для облегчения состояния также можно принимать теплый душ, накладывать капустные листья, делать легкий массаж молочной железы. Существуют препараты для подавления лактации, но имейте в виду, что они сильно влияют на гормональный фон, имеют массу побочек и потому не безвредны.

Мастит

Наиболее неприятное и болезненное явление, которое приносит множество неудобств кормящей маме и может иметь осложнения. Чаще всего мастит может развиться в период с начала второй недели до конца четвертой недели после родов. Спровоцировать мастит могут несколько причин. Ослабленность организма после родов, обезвоживание и истощение в сочетании с преизбытком молока и закупоркой протоков могут привести к развитию мастита.

Если ребенок не полностью опорожняет грудь, да еще на груди образовываются трещины и ранки, которые могут стать проводниками микробов, то легко может развиться мастит. Сам процесс «расцветания» мастита болезнен и мучителен, а последствием может стать абсцесс груди.

Симптоматика мастита сопровождается резким скачком температуры, общей слабостью, ознобом.

Чтобы победить это заболевание, необходимо на время заниматься лишь процессом кормления грудью, в перерывах между которыми следует прикладывать специальные компрессы, это прямой путь к выздоровлению.

Самый известный компресс – из свежих листьев капусты, который следует слегка посечь ножом и приложить на грудь, обмотав сверху полотенце. Подобные компрессы можно делать из творога, тертого сырого картофеля, листьев лопуха, свеклы и меда или лепешек из муки и меда. Менять компресс надо раз в 4 часа или оставлять на всю ночь.

Если все самостоятельные усилия не дают результатов, то непременно обращайтесь к врачу. Обычно назначают антибиотики, при которых разрешено кормление грудью. Но конечно, лучше контролировать и регулировать приток молока к груди, чем после бороться с тяжелыми явлениями.

Что посоветовать женщине, которая хочет сцеживать молоко, чтобы вернуться на работу?

Если кормящая женщина хочет выйти на работу, ей нужно подумать, как поступить с кормлением ребенка. Есть несколько вариантов:

  1. сцеживать молоко, чтобы ребенок мог сосать из бутылочки;
  2. воспользоваться яслями на рабочем месте, чтобы приходить и кормить малыша по требованию;
  3. кормить грудью только дома, а на время работы готовить ребенку смеси;
  4. подавить лактацию и перейти на смеси полностью.

Но, увы, эти варианты выглядят удобными только на бумаге, а в большинстве случаев именно ребенок решает, устраивает ли его чередование грудного молока и смеси.

Сцеживание молока может быть весьма утомительным, и женщине может казаться, что с каждым разом его количество уменьшается. Вот что может посоветовать врач относительно сцеживания:

  • Сцеживать нужно в то же время, в которое обычно происходит кормление.
  • Нормальное количество молока в сутки составляет примерно 150 мл/кг. Так что для ребенка весом 6 кг, который ест 6 раз в сутки, из них 3 — пока мать на работе, потребуется сцедить 450 мл молока.
  • Если сцеживать часто (раз в 1-2 ч), с каждым разом порция будет уменьшаться; с другой стороны, это приведет к увеличению выработки молока в последующие 1-2 сут.
  • Сцеживать можно вручную или с помощью электрического или механического молокоотсоса.