Солнцезащитный крем для ребенка

Лето — самое короткое и долгожданное время года для детей и их родителей. Пока есть возможность, хочется успеть всё: вволю погулять, искупаться, покататься на велосипеде, и заняться другими увлекательными делами, на которые зимой никогда не хватает времени. А чтобы долгие каникулы не омрачились травмами и болезнями — достаточно соблюдать правила безопасности летом для детей: и взрослым, и, конечно, самим детям.

Воздействие ультрафиолета на детскую кожу

Детская кожа развивается постепенно. Клетки верхнего слоя кожи, отвечающие за выработку пигмента меланина, окончательно формируются только к 3 годам. То есть детский организм не в состоянии защитить себя надежно, загар может проявляться локальными темными пятнами и участками с покраснением, нередка аллергия на солнце.

Воздействие ультрафиолета на детскую кожу

Сама детская кожа нежная и легко травмируемая. Она быстро сушится на солнце и обгорает. Если для получения солнечного ожога взрослому человеку на пляже нужно 15-20 минут, то для маленького ребенка хватает и 5-8.

Чрезмерное воздействие ультрафиолета может навредить развивающемуся организму ребенка и послужить основой для проблем со здоровьем в дальнейшем. Поэтому врачи крайне не рекомендуют нахождение детей до 3 лет под воздействием прямых солнечных лучей. А после 3 лет советуют пользоваться специальной солнцезащитной косметикой.

Воздействие ультрафиолета на детскую кожу

Защитные средства выпускаются в виде кремов, спреев, гелей, косметического молочка и муссов. Наиболее подходящим для детей является солнцезащитный крем, дающий дополнительное увлажнение и питание.

Как выбрать солнцезащитные кремы для детей?

Кожа младенцев и детей младшего возраста нежная, содержит меньшее количество меланина. Ультрафиолетовые лучи проникают глубже, поэтому они гораздо больше подвержены негативному воздействию радиации, чем взрослые.

Наиболее важным аспектом профилактики рака кожи является избегание ультрафиолетового излучения и максимально возможное сокращение времени воздействия прямых солнечных лучей.

Многие мамы малышей до появления первых сильных солнечных лучей обращаются за советом, какие солнцезащитные кремы будут лучшими.

Первое и основное правило — номер защитного фильтра. Его следует выбирать в зависимости от типа кожи и связанной с ней чувствительности к солнечному излучению, а также от времени, которое планирует ребенок провести на солнце. Правило простое — чем дольше он остается на солнце или чем интенсивнее оно светит, тем выше должен быть фильтр.

Как выбрать солнцезащитные кремы для детей?

Состав солнцезащитных кремов важен. Безопасная фильтрующая косметика не должна содержать:

  • аллергенных ароматизаторов;
  • красителей;
  • опасных консервантов (формальдегида, опасных парабенов, таких как бутилпарабен, пропилпарабен).
Читайте также:  Как перестать кричать на своего ребенка?

Другим фактором, который влияет на то, какой крем выбрать, является время, проведенное на солнце. Учитывать нужно и тот факт, что ультрафиолетовые лучи опасны и в тени.

Возраст ребенка имеет значение. Для детей младше 3 лет рекомендуются кремы с минеральными фильтрами, благодаря активным ингредиентам они интенсивно и надолго увлажняют, уменьшают шероховатость кожи, успокаивают, снимают раздражение, ускоряют регенерацию эпидермиса. Такие средства легко наносятся на нежную детскую кожу и не забивают поры.

В отличие от обычно используемых химических фильтров, создают покрытие, непроницаемое для ультрафиолетовых лучей.

Удобство головного убора

Практически все детишки чрезвычайно подвижны. Маленькие непоседы постоянно пытаются стянуть с головы шапочку или кепку. Неудачно подобранный головной убор может запросто сдуть даже небольшим ветром. Поэтому панама, шапочка или косынка для малыша должна быть практически незаметна для него. Она должна быть легкой и нужного размера. Ребенок должен забыть о присутствии головного убора.

Совсем малышам идеально подходят чепчики, которые являются одинаково хорошей защитой от жары и от ветра.

Также стоит помнить не только о голове, но и об ушах ребенка. Они должны быть прикрыты от палящего солнца. В противном случае ушки могут очень быстро обгореть. Козырек бейсболки прекрасно укрывает от солнечных ожогов носик малыша.

Следует помнить, что детишки в солнечные знойные дни часто потеют, поэтому головные уборы приходится часто стирать. Лучше всего купить сразу несколько летних шапочек, панамок или бейсболок для вашего малыша. Так будет удобно и практично.

Детская комната и спальня 

Спальня и детская комната полны развлечений для детей, которые могут представлять для них угрозу.

Какой должна быть безопасная кроватка

Как только ребенок начинает вставать на четвереньки и садиться, дно детской кроватки следует опустить. При этом расстояние от матраса до верхнего края бортиков должно быть не менее 50 см.

Расстояние между рейками боковых решёток не более 6 см, иначе голова может застрять.

В кроватку нельзя класть много игрушек, кроха может выбраться по ним из кроватки. Также падая, ребенок может удариться о них.

Поэтому игрушки должны быть мягкие, без острых краев. Игрушки не должны иметь длинных веревок. Не стоит давать книгу с листами, которые легко оторвать.

Если шторы или жалюзи имеют длинные шнуры, стоит задуматься об их замене. Ребенок может запутаться в свисающих веревках и или сорвать на себя карниз.

Лестницы и батареи

Если у вас двухэтажная квартира или частный дом, установите внизу и вверху лестницы «ворота безопасности». Они представляют собой особые решетчатые заграждения. Не забывайте проверять решетку на прочность.

Читайте также:  Занятия развивающего плана для детей 5 и 6 лет

В отопительный сезон оградить батарею можно специальными экранами-заграждениями для батареи. Это не только безопасно, но ещё и красиво для интерьера.

Опасность комнатных растений

Некоторые комнатные растения ядовиты! Сами по себе они могут не причинить вреда. Но если их попробует на вкус ребенок, то неприятностей не избежать. Не менее опасно, если ребенок захочет попробовать грунт, в котором растут цветы.

К ядовитым растениям относятся: бегония, традесканция, азалия, фикус, плющ, цикламен и др. Не забывайте и про колючий кактус!

БегонияТрадесканцияАзалия

Лучше их не держать на полу, переместите их на подоконник или в другое недоступное место.

Лекарства и аптечка

Ни в коем случае не оставляйте на виду таблетки. Если кто-то заболел и лекарства всегда на виду, они должны быть тщательно спрятаны и не попадаться на глаза малышу. Если вы обнаружили, что ребенок сьел таблетки, срочно к врачу!

Как уже говорилось — уберите повыше спицы, иголки, пуговицы, ножницы, словом все, что ребенок может проглотить или чем может пораниться.

Осторожно, солнце! Ожоги и перегрев на солнце

Погулять под солнышком — конечно, полезно для ребёнка, но в меру, привыкая к солнечной активности постепенно. Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или солнечному удару — и предупредить такие неприятности проще, чем потом заниматься долгим лечением.

Что нужно знать ребёнку о пребывании на солнце летом:

  • максимальная солнечная активность приходится на период с до — в это время лучше поменьше бывать на улице, чтобы не перегреваться;
  • если на коже появилось ощущение пощипывания — нужно сразу уходить в тень;
  • наносить солнцезащитное средство необходимо за 15 минут до выхода на улицу;
  • отправляясь на улицу, нужно надеть головной убор и свободную легкую одежду.
Осторожно, солнце! Ожоги и перегрев на солнце

Тепловой и солнечный удары: признаки, первая помощь

Тепловой удар, признаки: вялость, сонливость, головная боль, тошнота, расширение зрачков, при тяжелом течении — рвота, потеря сознания, судороги, повышение температуры тела.

Солнечный удар, признаки: слабость, шум в ушах, повышение температуры, тошнота, рвота, диарея, иногда идёт кровь из носа.

Главное отличие теплового удара от солнечного: тепловой удар можно получить от сильной жары даже в помещении, солнечный удар возможен только от долгого нахождения под прямыми лучами солнца. Первая помощь при тепловом и солнечном ударе — одинакова:

  • переместите ребёнка в тень и вызовите скорую помощь;
  • приложите к голове пострадавшего холодный компресс;
  • максимально освободите ребёнка от одежды, особенно верхнюю часть тела;
  • давайте пить не очень холодную воду небольшими порциями;
  • обтирайте открытые участки тела ребёнка влажной тканью;
  • если ребёнка тошнит — поверните его на бок.
Читайте также:  Во сколько лет дети должны сами одеваться, и как их этому научить

Ожоги

Осторожно, солнце! Ожоги и перегрев на солнце

Симптомы ожогов проявляются после нескольких часов пребывания на солнце: кожа розовеет, появляется зуд на месте ожога, прикасание к повреждённым участкам тела становится болезненным. В тяжелых случаях на коже образуются волдыри, у ребёнка поднимается температура, возможна тошнота, обморок.

Первая помощь ребёнку при солнечных ожогах:

  • если ожоги сопровождаются повышением температуры или потерей сознания — вызывайте скорую помощь;
  • если помощь медиков не требуется — уведите пострадавшего в тень и сделайте прохладный компресс на места ожогов;
  • для лечения используйте специальные средства против ожогов, которые продаются в аптеках.

Основные правила загара для детей

  1. Время пребывания под солнцем в полуденный период рекомендуется ограничить, поскольку с десяти часов утра до четырех часов дня особенно интенсивное солнечное излучение. Именно в этот период отмечается наиболее активное действие УФ-лучей группы В, которые провоцируют возникновение покраснений и серьезных ожогов. Поэтому при возможности в полуденное время детям предпочтительней находиться в помещении.
  2. Ребенку до трех лет рекомендуется загорать только под рассеянными лучами солнца (под пляжными зонтами, в тени деревьев и т.п.). Такой вариант загара также предпочтителен для детей со светлой кожей или большим количеством родинок.
  3. Во время нахождения под прямыми лучами солнца на детях должна быть солнцезащитная одежда. К такому типу одежды относится шляпа или панама, которые надежно защищают от солнца наиболее чувствительные к УФ участки тела: глаза, уши, лицо и шею. Надежно защищать глаза от вредного воздействия лучей типа UVB и UVA помогают солнцезащитные очки. Если планируется длительное пребывание под солнцем, как можно большая часть детского тела должна быть закрыта одеждой просторного фасона, выполненной из плотного натурального материала.
  4. На все открытые участки тела ребенка, на которые могут попадать солнечные лучи, должен быть нанесен солнцезащитный крем широкого спектра с фактором защиты 15+.
  5. Поскольку под воздействием солнца потоотделение становится более интенсивным, у детей должен быть доступ к обильному питью (питьевой воде, соку или кефиру).
  6. Не стоит разрешать детям пребывать под прямыми УФ лучами в мокром виде (к примеру, непосредственно после купания или водных обливаний), поскольку это может привести к сильнейшему ожогу.