Как пережить летний отдых с детьми — советы психолога

Если говорить о городских детях, самое главное – пребывание на свежем воздухе. Они катастрофически мало гуляют сегодня в течение года. Одних детей родители на улицу не выпускают, а у родителей нет возможности их «выгуливать». Так что максимальное пребывание на воздухе, в свободной игре, в движении – самое лучшее, что может быть летом. Если говорить про более старших подростков, хорошо, если они получают какой-то новый опыт, например, — работают. опубликовано   

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Категории детей с правом на бесплатный летний отдых

К числу тех детей, на которых может быть оформлена бесплатная путевка, относятся:

• дети, которые не получили опеку со стороны родителей или иных законных представителей;
• дети, признанные в установленном законом порядке сиротами;
• дети у родителей с подтвержденным статусом одиноких (не только матери, но и отцы);
• дети из семей, обладающих статусом многодетных (статус должен быть подтвержден, в том числе на основании того, что в семье не менее трех детей, которые не достигли возраста совершеннолетия);
• дети, которые не достигли возраста совершеннолетия и по состоянию здоровья признаны инвалидами (вне зависимости от присвоенной группы);
• дети работников-бюджетников (при условии, что у работодателя предусмотрена такая мера социальной поддержки своих работников, как предоставление бесплатных летних путевок);
• дети с особенностями состояния здоровья, вызванными перенесенными серьезными заболеваниями или сложными операциями;
• дети, проживающие в семье, признанной малоимущей из-за низкого уровня дохода (получение такого статуса должно быть подтверждено, с документальной точки зрения).

Для каждой из перечисленных категорий детей в регионах в зависимости от возможностей разрабатывается комплекс льгот, которые могут быть им предоставлены для получения бесплатной путевки или существенной скидки. Использование такой льготы может быть осуществлено один раз в год.

При этом безусловные категории льготников среди детей тоже есть (это те дети, которые точно получат бесплатную путевку):

• дети, признанные сиротами;
• дети, имеющие какую-либо группу инвалидности;
• дети из семей с подтвержденными статусами многодетных или малоимущих (малообеспеченных).

Поход на пикник.

Можно придумать тематический пикник, например, в немецком стиле. Для этого потребуется набрать разных колбас, сосисок, сарделек и так далее. Больше ничего брать не стоит, пусть остальные продукты останутся для следующего совместного похода. Необходимо дополнительно взять с собой мешки для мусора и одноразовую посуду. Всем детям без исключения нравятся колбасные изделия, а самостоятельное их приготовление на костре сделает пикник еще увлекательнее.

Такой вариант понравится и родителям: свежий воздух, отсутствие необходимости мыть посуду или наводить в комнате порядок после детских игр.

Зимой такой вариант отдыха тоже приемлем. Только для костра придется взять еще и мангал, он поможет приготовить еду и согреться при необходимости.

Если нет желания надолго выходить на холод, то можно просто сходить в кафе, вместе выпить чай, съесть пирожное, а можно заказать пиццу с доставкой на дом. В любом случае, дети будут рады смене привычного будничного распорядка, и не будут беспокоить родителей, требуя внимания.

 

Помощь детского организма

Для того  чтобы акклиматизация была для ребенка менее болезненной доктора советуют подготавливать малыша к путешествию за 30 дней до предполагаемой даты выезда. Прежде всего направляться нормализовать рацион питания ребенка.  Дополните его овощами, ягодами и фруктами, которые обогащают организм нужным питательными веществами и витаминами.

Но основной защитой, которая убережет ребенка от последствий привыкания и негативного проявления к новому климату, являются лекарственные препараты, выступающие в качестве профилактических средств.  Принимать их следует за 20-30 дней до отпуска и в течение еще 14 дней нахождения на отдыхе.

Подходящие и неподходящие товарищи по играм

Как известно, не все и не всем подходит. И ваш ребенок вовсе не обязан с воодушевлением играть с любым из сверстников. Все дети очень разные, и бывает так, что, например, однополые ровесники совсем не могут найти общий язык.

Существует понятие «хорошая игровая пара» – это 2 ребенка, которые действительно прекрасно подходят друг другу, игра искрится, фантазия бьет фонтаном, родители могут спокойно вздохнуть.

Так же, как и в браке – сочетание характеров и их взаимодействие довольно сложно предсказать. Действовать тут нужно методом наблюдения: смотрите, как играют ваши дети, и делайте выводы. Не стоит навязывать малышу тех, с кем у него не клеится игра. Но если вам приятно общаться с родителями этого ребенка, ничто не мешает перевести общение на взрослые рельсы, а дети пусть взаимодействуют, как могут.

Опыт непростого контакта с другим ребенком когда-нибудь обязательно пригодится вашему малышу. Держать на расстоянии и конфликтовать – тоже полезные социальные умения.

Выбираем курорт

Прежде чем поехать в Крым, решите для себя, где бы вам хотелось поселиться: в большом курортном городе или тихом посёлке. Любителям развлечений понравится Южный берег Крыма – Ялта, Алушта, Гурзуф. Но ребёнку будет не слишком комфортно на каменистых многолюдных пляжах.

Лучше обстоит дело на восточном побережье с его золотистыми песочными пляжами. Здесь пальму первенства держат курорты Судак и Феодосия.

Но лучшие места отдыха для детей находятся на западе Крымского полуострова. Это Евпатория и её окрестности – город Саки и многочисленные курортные посёлки, такие как Заозёрное, Поповка, Молочное, Штормовое.

Родители сходятся во мнении, что с маленькими детьми лучше жить в пригороде. Здесь чище воздух, меньше людей, ниже цены, а главное – вдоль юго-западного побережья раскинулись лучшие пляжи Крыма. За развлечениями же всегда можно съездить в город.

Итак, Евпатория – где лучше остановиться с детьми?

Страничка практических упражнений

Не всегда получается провести выходные в узком семейном кругу. Могут нагрянуть гости или родственники с детьми, возможно, на выходные вас пригласили на семейный праздник. Даже если у вас нет детей, но праздник у племянника или племянницы, вы можете не только наблюдать за детскими играми, но и принять в них непосредственное участие.

Когда энергия детей кажется неиссякаемой, они ни на минуту не могут присесть и сердце сжимается не из-за того, что может разбиться ваза, а от переживаний, чтобы дети не поранились и не ушиблись, то можно и нужно ребятню организовать. Попробуйте применить несколько игровых упражнений, которые позволят вне зависимости от возраста заинтересовать и привлечь внимание ребенка. Особенно когда «переиграны все игры» и в квартире начинается хаос. Упражнения очень простые и при желании их легко можно изменить, провести как в квартире, так и на улице.

«Здравствуй!»

(способствует развитию внимания, организации детей, выражению дружелюбия, обучению приветствию)

Собираем детей в комнате и даем задание передвигаться по ней, кивать друг другу, улыбаться. Когда хлопаем в ладоши 1 раз, все должны крикнуть «Здравствуй!» и постараться поздороваться с каждым, кто есть в комнате. Когда хлопаем в ладоши 2 раз, дети кричат «Привет!» и также начинают со всеми здороваться. Когда хлопаем 3 раза, все говорят «Хэллоу».

Если игра понравилась, можно предложить поиграть в нее, представив себя роботом. Передвигаться, как робот, кивать головой и говорить, разделяя слово на слоги: «здрав-ствуй». «при-вет», «хэл-лоу». Можно предложить другой вариант слова приветствия: на испанском, французском, немецком языках.

Для детей дошкольного возраста подойдет следующий вариант: когда хлопаем в ладоши 1 раз, здороваемся, как мышки: «пи-пи-пи»; 2 хлопка – здороваемся, как собачки: «гав-гав»; 3 хлопка – здороваемся, как котики: «мяу-мяу».

«Дождик в лесу»

(обеспечивает психологическую разгрузку)

Дети становятся в полукруг. А взрослый читает текст и выполняет действия руками, которые те за ним повторяют.

Дует сильный ветер (трем ладошки), и начинается дождь «кап-кап» (медленно хлопаем себя по бедрам). Но дождь усиливается (хлопаем чуть быстрее) и превращается в ливень (хлопаем быстро), а потом в град (топаем ногами). Вот так буря разыгралась! Но она уже стихает (перестаем топать, но продолжаем хлопать по бедрам). Дождик утихает (очень медленно хлопаем), тихо прошелестел ветерок (потираем ладони) – и выглянуло солнце (вскидываем руки вверх).

«Спой песенку»

(песенку можно петь любую, но ее обязательно должны знать дети)

Ребятам предлагается спеть любую известную детскую песенку разными способами: весело, шепотом, с грустью, с обидой, с удивлением, громко, быстро. Если у ребенка день рождения, то можно спеть поздравительную или любую другую песню по желанию детей.

Все упражнения быстрые и легкие, не требуют никаких специальных приспособлений, интересны детям любого возраста, помогают организации и способствуют сплочению. Чтобы упражнения прошли еще веселее, взрослые могут присоединиться и с удовольствием поучаствовать.

Приятного вам отдыха!

Условия для самых маленьких

Выбирая страну для поездки, нужно считаться с тем, что двухлетний малыш не получает ни малейшего восторга от полотен Пикассо или осмотра архитектурных красот Петербурга. Зато плескаться в воде, кататься на челноке, ездить на миниатюрном поезде или разглядывать животных – вот это будет самое то, что ему нужно. Поэтому надо максимально учесть потребности ребенка, избрав те турагентства, которые рассматривают детишек в рядах своей целевой аудитории.

Туристические агентства проявят заботу о том, чтобы родители с детьми имели все удобства и условия.

Это, прежде всего, так называемые «семейные» гостиницы. В «семейных» гостиницах обеспечат детскими игрушками, детским питанием, детскими стульчиками в ресторане, манежем. В большинстве гостиниц и баз отдыха имеются и детские кроватки. В таких заведениях есть детские клубы и комнаты, правда, туда берут малышей, не младше 4-х лет. Ближе к вечеру – детская дискотека, где под простенькие песенки детишки танцуют с аниматорами. Важно, чтобы номер гостиницы не находился рядом с местом анимации для взрослых, дискотекой, иначе от грохота музыки младенец просто не сможет уснуть.

Нужно ли брать детей с собой на похороны или поминки

Многие психологи придерживаются мнения, что момент прощания с близким человеком для ребенка будет завершен, когда он увидит его в гробу. Однако все не так однозначно. 

Светлана Лукка, специалист в сфере детско-родительских отношений

«Не вижу ничего криминального в решении родителей не брать на похороны детей 3-5 лет, потому что: во-первых, неизвестно, как они на это отреагируют; во-вторых, это тот возраст, когда за детьми нужен глаз да глаз. Поэтому если их есть с кем оставить дома, то так даже лучше. Детей более старшего возраста можно прямо спросить, хотят ли они поехать с вами или нет. Если ребенок говорит, что не хочет, то не надо его ломать и заставлять. Не нужно делать ничего против воли, чтобы якобы закрыть этот гештальт прощания».

Если же вы взяли ребенка с собой на похороны или поминки, то можете заранее объяснить ребенку, как там нужно себя вести — что нельзя прыгать и бегать, например.

Что необходимо для отдыха с ребенком за границей?

Что стоит учитывать в первую очередь, выбирая тур для поездки на море с ребенком?

• Время перелета и удаленность курорта от аэропорта. В идеале стоит выбирать прямые рейсы или с минимумом пересадок и с небольшим временем ожидания, отели, до которых трансфер занимает не более часа.
• Наличие поблизости достопримечательностей и развлекательных комплексов, интересных для детей определенного возраста.
• Отдых по системе «все включено» с наличием детского меню или апарт-отели с собственной кухней. Не поленитесь захватить блендер для малышей 1-2 лет.
• Удаленность от пляжа: сразу исключайте отели, расположенные более чем в 500 м от моря. Для детей 3-4 лет большее расстояние может быть утомительным.
• Пляж должен быть песчаный с плавным заходом в море, располагаться в защищенных от ветра бухтах во избежание волн.
• Специальная инфраструктура на территории отеля: детские клубы, бассейны, горки, мини-диско, аниматоры, развивающие программы. Лучше если детский бассейн располагается рядом со взрослым.
• Русскоговорящий персонал в отеле.

Многим важен и уровень безопасности страны. Не знаем, стОит ли внимательно изучать такой список — Турция там далеко не на первом месте!