К каким последствиям приводит курение в период грудного вскармливания

Мы искренне надеемся, что у каждой молодой мамы, читающей эти строки, хватит сил и благоразумия отказаться от вредных привычек на период кормления ребенка. А, дабы укрепить тебя в твоем решении, mama.ua решила еще раз обратится к этой неприятной теме и рассказать всю правду о том, как вредны курение и алкоголь при грудном вскармливании.

Курение — бич современного общества

Горестно наблюдать, как вчерашние школьницы губят свое здоровье курением. Еще страшнее увидеть молодую мамочку с коляской в одной руке и с сигаретой — в другой. Младенец задыхается от табачного дыма, забивая свои еще формирующиеся легкие канцерогенами из воздуха. Какие последствия для ребенка имеет курение при грудном вскармливании?

По словам специалистов, самый большую угрозу несет в себе никотин. Это токсическое вещество, которое даже в небольших количествах может нанести непоправимый вред. Смертельная доза составляет 1 мг на килограмм веса здорового человека. К примеру, если масса тела женщины 55 кг, для прекращения работы сердца ей необходимо выкурить 55 сигарет. У цианистого калия (сильнейший яд) смертельная доза — 1,7 мг на килограмм веса.

Спорное утверждение ВОЗ

Недавно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сделала открытое заявление о том, что если молодая мама курит и при этом кормит ребенка грудью, то ни в коем случае нельзя прекращать ГВ и переходить на смеси. Это пагубно отразится на здоровье малыша. На самом деле так поняли заявление многие СМИ и уже в таком виде подали информацию гражданам РФ. На деле все обстоит несколько иначе. Имелось в виду, что если молодая мать курила до беременности и уже после нее, то вред от перевода ребенка на искусственные смеси будет куда больше, чем отказ от кормления грудью. Ведь материнское молоко содержит все вещества, необходимые для нормального роста организма новорожденного. И оно в десятки раз полезнее любых смесей.

То есть ВОЗ указывает на то, что назначение малышу смесей для защиты от молока курящей матери — это глупость. Но это никоим образом не подразумевает, что табакокурение не сказывается на здоровье ребенка. Если возможность бросить курить есть, мама обязана это сделать немедленно и без использования заменителей никотина (они крайне опасны для новорожденного).

Вред сигарет и возможные последствия для мамы

Начнем с того, что рассмотрим влияние никотина, смол и различных ядов как на организм женщины, так и на молоко, которое появляется во время лактации.

Организм кормящей мамы и курение

Чтобы осознать вред курения при кормлении грудью, нужно вспомнить о том, в каком состоянии находится мама после рождения ребенка.

Сразу после родов женщина настолько вымотана и истощена, что порой не в силах делать даже самую простую работу по дому. Стоит ли говорить о том, что в таком состоянии ее организм не способен противостоять негативным факторам внешней среды.

Проблема заключается в том, что во время реабилитационного периода мать должна пополнить истощенные запасы, употребляя много полезной пищи, которая богата витаминами, микроэлементами, а также большим количеством белка. При этом восстановление занимает какое-то время, на протяжении которого организм практически беззащитен.

И если во время реабилитации женщина начинает курить, то, как минимум, организм испытывает серьезные проблемы с выведением ядов. Параллельно с этим ухудшается иммунитет, так как ресурсы направляются на удаление отравы из органов и систем органов.

Читайте также:  Дети и собаки (рекомендации по безопасности)

Для повышения лактации можно пить специальные чаи или таблетки, например «Млекоин».

В результате получаем следующее: слабый организм восстанавливается в разы дольше, а любая инфекция или вирус вызывают заболевания, которые требуют от врачей введения различных препаратов. Учитывая то, что большинство медикаментов противопоказаны при ГВ, молоко после лечения может быть непригодно для кормления малыша.

В итоге можно сделать вывод, что курение во время грудного вскармливания увеличивает период реабилитации, во время которого нужно потреблять в разы больше полезных веществ, чтобы перекрыть негативное действие смол и ядов.

Влияние никотина на молоко

Первое, на что повлияет негативная привычка, — объемы вырабатываемого молока. Не секрет, что во время курения сужаются сосуды, что сказывается на молочных протоках. В итоге количество производимого молочными железами молока существенно уменьшается.

Также возникают проблемы со снижением уровня гормона пролактина. Низкий уровень влияет не только на выработку молока, но и на общее состояние, так как было доказано, что пролактин обладает обезболивающим действием.

Важно! Пролактин не позволяет повторно забеременеть во время кормления грудью. Второе, на что влияет курение при ГВ, — вкус молока. Дело в том, что любая еда, которую потребляет кормящая мама, отражается на вкусе молока, соответственно, если женщина будет курить, то молоко будет иметь горьковатый привкус и в прямом смысле «вонять» табачным дымом. Малыш, учуяв подобный запах, инстинктивно откажется от потребления молока, так как сочтет его непригодным, либо вообще не поймет, что это такое.

Третья проблема — короткий срок вскармливания. Курящая мать сможет предоставлять малышу молоко лишь 4-6 месяцев, после чего выработка «еды» прекратится. Это происходит именно из-за курения, которое, как говорилось выше, снижает уровень пролактина.

Не стоит дискутировать на тему того, попадает ли никотин в грудное молоко, так как это научно доказанный факт. А если вы курили и во время беременности, тогда ребенок получал никотин вместе с питанием и кровью. Но стоит понимать, что никотин не является единственной проблемой. В табачном дыме содержатся различные яды, в том числе и мышьяк, которые вы поставляете малышу.

Вред для ребёнка

  • Содержащиеся в сигаретном дыме никотин, смолы и ряд ароматических углеводородов свободно (но в меньшей концентрации) проникают через кровь в молоко матери. Иными словами, только что рождённый человечек уже с первых дней начинает курить. Дело в том, что мизерные концентрации этих веществ, которые могут не приносить ощутимого вреда взрослому организму, критически велики для младенца. И их действие скажется незамедлительно. Постепенное привыкание ребёнка к поступлению никотина может стать причиной курения не только в подростковом возрасте, но уже и детском.
  • Сложное влияние компонентов сигаретного дыма на организм малыша (даже в случаях, когда они поступают только с молоком) может стать причиной грозного осложнения – синдрома внезапной смерти новорожденных. Причины этого синдрома до настоящего времени полностью не определены, но существует строгая закономерность: в случае, если курит только мать – риск возрастает в 3 раза, если же курят оба родителя – вероятность возрастает в 5 раз.
  • По причине специфического вкуса молока малыш меньше берёт грудь. Это очень заметно в случаях, когда молодая мама во время беременности отказалась от сигарет, но в период кормления грудью вновь начала курить. В таких случаях малыш меньше получает молока, замедляется набор массы тела, что впоследствии может привести к более медленному темпу общего развития. Также никотин стимулирует нервные окончания пищеварительного тракта малыша (воздействует на специфические никотиновые рецепторы пищевода, желудка, толстого и тонкого кишечника), что приводит к частым срыгиваниям, рвоте и также к проблемам полноценного питания и набора веса.
  • Поступление компонентов сигаретного дыма схожим с взрослым организмом образом действует и на малыша. Это становится причиной резко повышенной чувствительности новорожденного к различным инфекциям и вирусам. Такие дети чаще своих сверстников страдают заболеваниями лёгких и бронхов (бронхиальная астма, хронические бронхиты), отитами (воспаление ушка), синуситами и пневмониями. Дети именно таких мам чаще всего в поликлиниках попадают в группу «часто и длительно болеющих».
  • Особую опасность представляет собой воздействие никотина на развивающуюся нервную систему малыша. Как уже было указано выше, никотин обладает выраженным свойством ускорять обменные процессы в организме, и является довольно сильным стимулятором (возбуждает нервную систему). Это приводит в краткосрочной перспективе к повышенной плаксивости, возбудимости ребёнка, плохому аппетиту, выраженным нарушениям сна и т.д. В долгосрочном периоде может стать причиной замедленных темпов развития (следует напомнить и о том, что к этому приводит и пониженный вес таких детей), неусидчивости, гиперактивности ребёнка, плохой обучаемости.

Можно ли снизить вред от курения при ГВ?

  • Курить непосредственно после кормления, чтобы вредные вещества к следующему кормлению были выведены из грудного молока.
  • Кормить малыша не ранее, чем спустя два или три часа после курения.
  • Число сигарет в день сведите к минимуму.
  • Не курить в ночные часы, так как ночью вырабатывается наиболее количество молока.
  • Увеличить количество употребляемой жидкости.
  • Не курить в присутствии ребенка, делая его пассивным курильщиком.
  • Переодевайтесь после курения, чтобы запах мамы не ассоциировался у малыша с запахом сигарет. Мойте руки и чистите зубы после курения.

А что дальше

Часто на форумах молодые мамы ссылаются на то, что кормление грудью длится лишь до года малыша, а то и меньше. Иными словами, зависимость его от никотина не так и продолжительна. Между тем, выводы ученых на этот счет не так утешительны. Проведя соответствующие исследования, они установили, что малыши, привыкшие к никотину в младенчестве, испытывают его влияние и в период полового созревания.

А что дальше

У детей тех, кто курил, та самая раздражительность перерастает в агрессию. Им тяжелее дается изучение различных предметов, в том числе и из-за проблем с памятью и поведением. Ситуацию усугубляют частая заболеваемость и отставание в развитии, вследствие которых им сложно попасть в ряды лучших учеников и они невольно скатываются вниз.

Мнение доктора Комаровского

Всем известный доктор Комаровский выбирает очень интересный подход к обучению родителей. Он всегда говорит о том, что малыш будет развиваться и расти здоровым, если родители будут обучены азам и правильно выполнять свои обязанности.

Во многих телепередачах и в книгах Комаровский не раз упоминал о вреде курения в лактационный период. Давайте сразу определимся и примем это за аксиому: «курение + лактация» лучше, чем «курение и не кормление грудью».

Мамам, которые имеют такое пристрастие, доктор дает некоторые советы:

  • курите только облегченные сигареты без добавок и вкусовых примесей;
  • не курите за 2-3 часа до кормления;
  • хорошенько вымывайте руки;
  • не курите в доме, ребенок не должен чувствовать запах дыма;
  • можно смело заявить, что получая с материнским молоком никотин и другие примеси, ребенок потихоньку покуривает, это прекратится ближе к 1 году, когда вы перестанете его кормить грудью;
  • чтобы минимизировать вред от курения, бывайте чаще с младенцем на свежем воздухе;
  • приобщите ребенка к физическим нагрузкам, плаванию;
  • давайте ребенку витамины и дополнительные микроэлементы;
  • не курите днем, именно в это время молоко активно продуцируется молочными железами;
  • употребляйте больше витамина С, как известно, он разрушает никотин и смолы;
  • пейте больше жидкости, чтобы обогащать кровь и все органы кислородом.

В любом случае не отказывайтесь от кормления, ни одна искусственная смесь в мире не заменит полноценно материнское молоко. Еще раз подумайте, что для вас важнее. Не можете бросить курить самостоятельно, пообщайтесь с психологом. Как утверждают специалисты, курение – это привычка, за которой кроются психологические проблемы и расстройства.

Последствия курения во время грудного вскармливания

Самую большую угрозу при материнском курении представляет синдром внезапной смерти младенцев – когда остановка дыхания происходит по необъяснимым причинам, не связанным с заболеваниями и патологиями. Если курит одна мама — риск возрастает в 3 раза, если оба родителя – в 5 раз.

Читайте также:  Воспитание детей. Как правильно воспитывать детей?

Если мама не бросила курение в период беременности, у ее ребенка  впоследствии возникает риск заболеть  астмой, онкологическими и аллергическими заболеваниями намного больше, чем у детей некурящих родителей.

Еще курение опасно тем, что влечет такие последствия как:

  • ребенок плохо будет набирать вес — основные причины;
  • часто и обильно срыгивать;
  • его чаще будут мучить кишечные колики и диарея;
  • возможны тошнота и рвота;
  • постоянное беспокойство и нарушение сна станут неотъемлемой частью мамы и ребенка. В результате измученная мама будет больше нервничать и курить, а малыш, в свою очередь, плохо спать и перевозбуждаться;
  • ребенок может часто болеть простудными заболеваниями из-за пониженного иммунитета;
  • возможно отставание в развитии.

Уменьшаем вред от курения в период ГВ

Конечно, можно решить для себя однозначно: «курение вредит малышу, значит, будем кормить смесями». Или еще вариант: «стыдно, но продолжу кормить грудью, так как это лучше, чем искусственное кормление».

Последствия курения во время грудного вскармливания

Приложите все усилия, чтобы отказаться от сигарет во время естественного вскармливания

Второй вариант с точки зрения естественного питания более приемлемый, несмотря на опасность.  Ни одна смесь в мире не заменит грудничку полезнейшее мамино молоко, тем более, что в нем содержатся вещества, расщепляющие никотин. А если родители курят, и ребенок сидит на смеси, он не получит и этих защитных ферментов.

Чтобы совместить грудное вскармливание и курение, следует максимально снизить его вред.

Достаточно придерживаться простых правил:

  1. Не курить по ночам. В этот период вырабатывается наибольшее количество молока.
  2. Утром курить после кормления, чтобы до следующего прикладывания к груди, основная часть смол и никотина успела выйти из организма.
  3. Кормить кроху не раньше, чем через 3 часа после выкуренной сигареты.
  4. Пить больше воды, дабы очистить молоко от токсинов.
  5. Не курить при ребенке даже на прогулке.
  6. Не допускать курения в помещении. Пассивное курение приносит не меньший урон здоровью ребенка, чем всасывание молока, отравленного никотином.
  7. Употреблять больше здоровой пищи и компенсировать разрушенные витамины овощами и фруктами.
  8. Прятать волосы во время курения, а после мыть руки с мылом и переодеваться, чтобы сигаретный запах не ассоциировался у малыша с мамой.
  9. Постараться заменить настоящую сигарету электронной и воздержаться от курения кальяна.

Последствия для ребенка при взрослении

Если кормящая мама не прекращает курить, это может привести к проблемам не только в младенческом возрасте ребенка, но и в период его взросления. Последствия могут быть как физическими, так и психологическими. Даже в юном возрасте может затормозиться умственное развитие ребенка.

Ученые установили, что такие дети склонны к зависимости от табака, более раздражительны, проявляют агрессию, хуже учатся. У них чаще возникают проблемы с памятью. Они уже в школьном возрасте более склонны к аллергии, заболеваниям органов дыхания. Такой ребенок будет отставать во всем от своих сверстников, что приведет к проблемам в университете, а также и во взрослой жизни.

Последствия для ребенка в будущем

Дети, которые поневоле получали дозы никотина в результате кормления грудью, могут иметь такие проблемы в подростковом возрасте и взрослой жизни:

  • повышенная раздражительность и агрессивность;
  • слабая способность к запоминанию, что негативно отражается на успеваемости в учебных заведениях;
  • возникновение хронических респираторных заболеваний;
  • отставание в умственном и физическом развитии.

Отказ от вредной привычки

Как бросить курить при грудном вскармливании? Кормящая мать должна раз и навсегда бросить эту пагубную привычку, проявив силу воли. Чаще всего нежелание бросать связано с психологическими проблемами из детства. То есть женщина нуждается в определенной опеке, но сама должна опекать появившегося малыша. Поэтому родные и близкие должны поддержать ее в этот непростой период.