Как правильно ухаживать за кожей лица – полезные советы на каждый день

 О безвоженная кожа – как определить, причины потери влаги, как ухаживать и восстановить, обзор популярных средств. Узнаем из статьи.

Жирная обезвоженная кожа – распространенные причины

  • Умывания жесткой водой, использование агрессивных очищающих средств. Часто обладательницы жирной кожи, стремясь убрать ненавистный блеск, воздействуют на нее подсушивающими спиртосодержащими косметическими продуктами. От этого даже очень жирная кожа страдает от нехватки влаги.
  • Слишком частые посещения солярия.
  • Сезонный авитаминоз, несбалансированная диета.
  • Регулярные стрессы, нарушение режимов сна.
  • Вредные привычки: злоупотребление алкоголем и курение.
  • Прогулки в ветреную, морозную погоду без использования защитных средств.

Признаки обезвоженности:

— сухость и чувствительность одновременно

— жирный блеск и расширенные поры

— тусклый цвет лица

неровная поверхность кожи, «бугристость» — воспаления «на ровном месте»

Давайте, во-первых, разберемся с тем, что же такое «жирный блеск» и в чем его причина.

Липидный барьер нашей кожи состоит из 3-х компонентов. Когда происходит нарушение одного из них, то в липидном слое, говоря простыми словами, появляются «прорехи», через которые начинает испаряться влага. И кожа, чтобы избежать еще больших потерь, начинает удерживать влагу единственным возможным для нее способом – выработкой еще большего количества себума.

Поэтому способ действительно решить проблему обезвоженности кожи – это полностью восстановить ее защитный барьер.

Теперь мы понимаем, что:

  1. Суть обезвоженности кожи – это нарушение одной из составляющих липидного барьера в силу тех или иных причин. Причины могут быть самыми разными – от внутренних изменений в организме (стрессы, проблемы со здоровьем), до внешних воздействий (режим дня, питание, смена погоды, времен года, сухость воздуха в помещен и т.п.).
  2. «Жирный» блеск – это признак обезвоженности, и он может быть у любого типа кожи.

Как правильно ухаживать за кожей лица: основные этапы

Ухаживать за кожей рекомендуется поэтапно. Ниже описаны пять необходимых действий по уходу:

Очищение

Очищение коже необходимо независимо от ее типа. Делать это нужно каждый день в утреннее время и перед сном. Первым делом смывайте макияж специальными средствами и лишь потом умывайтесь с использованием муссов, гелей или пенок, которые подходят вашему типу кожи. При умывании не применяйте никакого мыла (даже детского), оно нанесет вред коже лица, особенно в области вокруг глаз.

Очищение начинается с увлажнения кожи лица чистой водой, после чего можно воспользоваться муссом, гелем или пенкой. Рекомендуется массировать, а не натирать кожу, чтобы не растягивать ее. Смывать нанесенное средство нужно теплой водой, после чего промокнуть кожу лица полотенцем.

Жирный тип кожи нужно очищать с применением скрабов 2-3 раза в неделю. С помощью них поры очищаются, сужаются, кожа подсушивается и не блестит, обретая гладкость и матовость.

Тонизирование

После очищения всегда следует тонизирование. Тоник не только убирает остатки средств для умывания. Очищая кожу лица и восстанавливая ее кислотно-щелочной баланс, он повышает ее тонус и способствует разглаживанию мимических морщин. Уход нужно проводить регулярно. Тогда можно забыть об угрях, черных точках, сальной коже и покраснениях. При использовании тоников и лосьонов, убедитесь, что они подходят вашему типу кожи.

Знаете ли вы, как правильно использовать тоник? Первым делом нужно нанести его на ватный диск и протереть лицо, очищая поры. Чтобы кожа была в тонусе, налейте немного тоника в ладони и сполосните им лицо.

Защита

Самое важное при уходе за кожей – это защита, за которую отвечает дневной крем, не позволяющий пыли, грязи и ветру воздействовать на нее. Выбирая дневной крем, учитывайте температурные режимы, которым может подвергнуться ваша кожа. Чем холоднее на улице, тем жирнее должно быть средство. В жаркую погоду лучше выбирать гель с эффектом увлажнения. Он легко наносится и после него кожа не блестит.

Дневной крем отлично защищает кожу, не позволяя забиваться порам от декоративных средств. Используя его как основу под макияж, вам легко будет удалить косметику с кожного покрова.

Питание и восстановление

За питание и восстановление кожи отвечает ночной крем, который, как и все прочие средства, нужно подбирать, учитывая тип кожи. Наносится он за 30 минут до сна. Ночной крем можно заменить дневным, если вдруг обнаружилось, что он закончился. Но ни в коем случае не делайте наоборот, ведь функции каждого крема отличаются друг от друга, один питает, другой защищает. Безусловно, питать кожу снаружи хорошо, но нужно помнить: если у вас есть какие-либо вредные привычки, то на состоянии кожи это скажется плохо.

Дополнительный уход (при необходимости)

Помимо основных четырех этапов по уходу за кожей лица применяются также питательные, очищающие и увлажняющие маски. Их можно купить или приготовить самой дома. Самый лучший вариант – это использование маски не более 1-2 раз в неделю.

Читайте материал по теме: Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы

Раз в неделю делайте увлажняющую маску

Один или два раза в неделю наносите на лицо толстым слое маску типа «сорбе», чтобы ваша кожа получила значительную порцию свежести и восстановила свою упругость на продолжительное время. После восстановления водного баланса лицо выглядит моложе, мелкие морщинки выравниваются, и его поверхность кажется безупречно гладкой! Разглаженная и успокоенная кожа сохраняет сияние и свежесть на протяжении всего дня.

А по возвращению из отпуска, когда ваша кожа больше не будет находиться под палящими лучами солнца, попробуйте сделать пилинг или применить отшелушивающий скраб, например из абрикосовых косточек.

Причины обезвоживания кожи лица

Первым делом перед началом любых мер по устранению этой неприятной проблемы стоит выяснить, что привело к ее возникновению и постараться избавиться от нее. Зачастую основными факторами испарения влаги из клеток кожи можно назвать следующие:

  • — заболевания кожи, вытягивающие из нее влагу;
  • — холодное время года;
  • — гормональные нарушения, инфекции, болезни ЖКТ и мочеполовой системы;
  • — внешние воздействия;
  • — некоторые медикаменты;
  • — чрезмерное потоотделение;
  • — плохой уход за кожей;
  • — курение;
  • — неправильное питание;
  • — преклонный возраст;
  • — недостаточное количество употребления жидкости.

И даже один из этих факторов способен привести к потере влаги вашей кожей, а если же этих причин вы обнаружили несколько, то состояние эпидермиса будет еще хуже. Далее нужно определить, действительно ли у вас проявляется именно это заболевание.

Сокровенные тайны Клеопатры

Для того чтобы кожа на теле стала эластичной, увлажненной и гладкой, следует один раз в пять или семь дней принимать расслабляющую ванну. Говорят, что такую ванну предпочитала сама Клеопатра – великая и прекрасная царица Египта.

Для приготовления такой ванны перемешайте половину одного стакана сливочного масла и полстакана молока. Вылейте данную смесь в теплую ванну и погрузитесь в нее на пятнадцать минут. После этого не вытирайте кожу полотенцем, а лучше наденьте мягкий махровый халат и отправляйтесь спать.

  • Еще один секрет Клеопатры – роскошный крем:

Возьмите 40 миллилитров дистиллированной воды и сока алое. Добавьте к ним настой розовых лепестков, который можно приготовить из двух столовых ложек листьев бутонов роз, запаренных в одном стакане кипятка и настоянным примерно тридцать минут. Вместо настоя можно взять и розовую воду. Вам понадобиться 20 миллилитров розовой воды. Данный состав подогревать на водяной бане. В смесь добавьте 100 грамм свиного сала. Крем наносится один раз в день на кожу шеи и лица. Хранить его можно в холодильнике.

  • Из лепестков розы можно приготовить увлажняющий лосьон и пользоваться им в том случае, когда кожа обезвоженная.
Читайте также:  Забота о коже лица после 40 лет: правила антивозрастного ухода

Возьмите две столовые ложки цветков розы и жасмина. Запарьте их в двух стаканах горячей воды. Дать настоять 6 часов. После этого процедить и добавить витамин В1. Этот лосьон прекрасно тонизирует и освежает кожу лица и шеи. Подходит он и тогда, когда кожа слишком жирная.

Если кожа жирная или обезвоженная, можно применять следующий состав: Нанесите на кожу кукурузное или оливковое масло. Затем сделайте горячий компресс из отвара ромашки, календулы или любой другой травы. Натертые листья капусты нанесите на кожу на двадцать минут. Курс состоит из двадцати процедур, которые следует проводить три раза в неделю. В кашицу из капусты можно добавить желток, мед, масло или муку.

  • Для улучшения цвета лица, тонизирования, питания и увлажнения прекрасно подходят маски с морковным соком:

Если кожа жирная, возьмите две столовые ложки сметаны, одну чайную ложку сока моркови, один желток. Перемешайте все составляющие и намажьте на лицо на двадцать минут. После этого умойтесь водой.

Эту же маску можно приготовить немного по-другому для сухой кожи.

Возьмите одну столовую ложку сметаны и смешайте ее с одной чайной ложкой сока моркови. Нанесите на лицо и оставьте на пятнадцать минут. Умывайтесь теплой водой.

  • Сок алое

Возьмите сто грамм листьев обыкновенного алое и опустите их в один литр прохладной воды. Настой следует оставить на два часа. Поле этого проварить примерно пять минут. Не доводите до кипения. Процедите отвар и перелейте в емкость, которая подойдет для хранения в холодильнике. Получившимся лосьоном можно протирать кожу на шее и лице несколько раз в день. Этот состав прекрасно подойдет и для компрессов, которые следует делать три раза в неделю по десять минут. После компресса не забудьте воспользоваться питательным кремом.

  • Маска из ромашки:

Возьмите по одной столовой ложке любого растительного масла, натурального меда один яичный желток, половину одного стакана ромашкового настоя. Настой готовится из двух столовых ложек сухих ромашковых цветков, заваренных в одном стакане горячей воды. Маску оставляем на коже на двадцать минут, после чего умываемся с горячей водой. Курс составляет примерно полтора месяца два раза в неделю.

Профилактика

Соблюдение правил ухода за кожей и получение необходимого количества жидкости способно помочь обезвоженной коже лица получить необходимое количество влаги, признаком чего будет здоровый внешний вид.

Профилактика

Профилактика обезвоживания кожи лица — это частое питье воды, использование косметики с SPF-фильтрами, регулярные маски для лица и отказ от вредных привычек

Профилактика

Основные правила профилактики:

Профилактика
  • Восполнение организма, влагой выпивая суточный объем жидкости. Нормой для взрослого человека является объем – 1,5-2 л. Вода не должна быть холодной, а теплой или комнатной температуры. Употреблять жидкость необходимо в первую половину дня или за 5-6 часов до сна.
  • Использование косметических средств с увлажняющими компонентами и SPF-фильтрами. Косметические средства, используемые для умывания – термальная вода, молочко и лосьоны с экстрактом трав. Жирная кожа требует специальных гелей ил пенок с адсорбирующими жир веществами. Исключить средства спиртосодержащие, с щелочами для умывания и тонизирования кожи.
  • Насыщение кожи веществами, такими как гиалуроновая кислота, коллаген, витаминами, минералами и другими увлажняющими ее компонентами в составе кремов или масок.
  • Дополнительное питание кожи с помощью готовых масок или средств из народной медицины (маски с медом, яичные маски и др.). Увлажнение термальной водой в жаркую погоду или в помещениях с сухим воздухом.
  • Отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь), кофе, продуктов с большим содержанием соли.
  • Одеваться по погоде и носить натуральные ткани, позволяющие коже дышать.
Профилактика

Профилактика

Признаки обезвоживания свидетельствуют о воспалительных процессах в организме, что отражается на внешнем виде человека.

Профилактика

Профилактика

Маски для сухой кожи лица. Маска для лица для сухой кожи

Наибольший вред на структуру сухой кожи оказывает внешняя среда: бактерии, микробы, погодные условия, что приводит к появлению ранних морщин, шелушению, раздражению. Чтобы предотвратить воздействие этих негативных проявлений на лице, нужно постоянно заботиться о состоянии кожи лица.

Читайте также:  Симптомы, причины возникновения и лечение лимфостаза

Несмотря на то, что имеется большой выбор различных косметических средств по уходу за лицом, самый простой и эффективный вариант – приготовить маску.

Как влияют на кожу лица маски? Выделим основные направления воздействия:

  • увлажнение – помогают сохранить влагу на коже лица, что дает возможность нормализовать водный баланс;
  • повышение эластичности;
  • гладкая и подтянутая кожа лица, разглаживание морщин;
  • замедление процесса старения, омоложение кожи лица.
  • Польза от маски для лица при сухой коже, выполненной в домашних условиях, в том, что ее компоненты вы подбираете сами и в их натуральности можете не сомневаться. Чтобы добиться 100% эффекта от нанесенной маски, нужно точно выполнять рецепт ее приготовления.

Как делать косметические маски для сухой кожи в домашних условиях

В рецептах народной медицины имеется большое количество рецептов по уходу за увядающей и сухой кожей лица. В состав масок, которые помогут увлажнить кожу, входят только натуральные компоненты (лекарственные растения, свежие овощи, фрукты, мед, сметана, сливки). Кроме этого, их готовят непосредственно перед применением и в количестве, которое понадобится для наложения только одной маски.

Для повышения эффективности, перед проведением процедуры, лучше распарить лицо или наложить горячий компресс на 20-30 минут, для хорошего раскрытия пор и улучшения проникновения питательных веществ в кожу лица.

Как часто можно делать маски для лица? Лучше всего наносить маски 3 раза в неделю. Но в зависимости от степени сухости кожи и наличия шелушения, их можно делать чаще или реже. Во время процедуры нужно расслабиться, лицо должно быть полностью неподвижным.

Маски наносят от линии подбородка в сторону височной зоны, от верхней губы к мочкам ушей и от носа в сторону висков. Область глаз не затрагивается, предварительно она смазывается питательным кремом.

Смесь наносится руками, можно губкой или тампоном. Маска удаляется легкими движениями, чтобы дополнительно не травмировать и не растягивать кожу. После процедуры лицо протирается лосьоном и смазывается кремом.

Заключение

Сухая — это одно, а обезвоженная кожа — совсем другое. Сделайте все возможное для предотвращения обезвоживания, придерживаясь здорового образа жизни, насыщая жидкостью дерму и защищая от непогоды.

При чувстве сухости или сальности более сильных, чем обычно, баланс влажности может нарушиться. Факт указывает на обезвоживание. В этом случае возможно в кратчайшие сроки восстановить водный баланс, увлажняясь изнутри и снаружи.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ-ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ! НАЖМИ НА КНОПКУ НИЖЕ!

Каким должно быть правильное умывание для жирной кожи

Подойдет двойное очищение, но без фанатизма. Нужно соблюдать много нюансов, чтобы сохранить баланс: как следует очистить кожу и при этом не сделать ее обезвоженной.

На первом этапе удалите с лица всю декоративную и уходовую косметику, себум и внешние загрязнения.

На втором этапе избавьтесь от остатков первого очищающего средства, себума, косметики и загрязнений.

Лучше всего для умывания жирной кожи использовать гели и пенки с кислотами, которые обновляют эпидермис и глубоко очищают. Также ищите в составе природные антибактериальные ингредиенты, например масло чайного дерева. Легкими средствами типа молочка можно снять макияж, а в качестве второго этапа все равно необходимо более тщательное очищение.

Puer Tea Foam Cleanser, Cosmetea, 2120 рублей

24K Vitamin C Facial Cleanser, Orogold Cosmetics, 6600 рублей

Bee Venom Cleansing Balm, Rodial, 7640 рублей

Deep Cleansing Foam, Shiseido, 3200 рублей

Anti-blemish Solutions Cleansing Foam, Clinique, 1710 рублей

View on Instagram