Лучшие виды травяных чаев на каждый день: описание, рецепты и фото

В аптеке можно найти множество разнообразных чаев для похудения. Это специальные травяные сборы, которые обладают мочегонным и слабительным эффектом. Они способствуют снижению веса путем выведения лишней жидкости, очищения организма от шлаков и ускорения обмена веществ.

⠀ Рецепт «домашних» патчей для глаз

Самое сложное в этом деле — найти форму для заливки. Лучший вариант — коробка от покупных патчей.1. Разведите 1/2 чайной ложки желатина в холодной воде (воды совсем мало). 2. В другой емкости заваривайте полезную «жидкость»: — зелёный чай (лучше листовой, а не пыль из пакетика)- отвар ромашки -отвар укропа** если нет аллергии, то можно добавить каплю мёда. ** жидкости много не готовьте. На такое количество желатина нужно не больше 3 столовых ложек отвара.3. Смешайте желатин и теплый отвар 4. Залейте в формочку и отправляйте в холодильник.

Приготовьте патчи вечером и утром готовые прохладные желатиновые патчи отлично помогут от отечности глаз. Такой рецепт занимает не больше пяти минут, наносится под глаза на 5-7 минут, пока желе» не начинает подтаивать. Толщину патча надо подобрать: толстые — плохо держатся на коже, тонкие- ломаются, когда достаёшь из формочки.⠀ Если вы не нашли форму для патчей, можно смочить ватные диски в отваре трав и нанести под глаза.

Травяные чаи — применение в медицине

Для лечения разных патологий используются определенные травяные сборы. То что хорошо при одной патологии. вредно или опасно при другой. По этой причине нельзя бездумно потреблять травяные напитки, особенно это относится к беременным и кормящим женщинам, детям.

Травы, которые принимают при разных видах заболеваний:

  • Сердечно-сосудистые заболевания: плоды, листья, цветки боярышника; листья крапивы, любистока; цветы и листья мать-и-мачехи; календула; стебли гречихи с цветами; мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга; стебли и ори цикория.
  • Гипотония: цветки и листья земляники лесной; плоды и листья черноплодной рябины; листья череды, спорыша; плоды барбариса.
  • Гипертония: листья розмарина, золотого корня, лимонника.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта: семена и листья тмина; молодые листочки яблони, березы, черной смородины; листья и семена аниса; цветки ромашки; листья брусники, мяты, иссопа, манжетки, тысячелистника; чага.
  • Простудные заболевания: листья клена, облепихи, березы, смородины, брусники, малины, крапивы, кислицы; ягоды калины, малины, облепихи, черной и красной смородины; листья и плоды шиповника.
  • Заболевания нервной системы: листья мяты, мелиссы, крапивы, душицы, хмеля, лаванды; корневища валерианы, пиона.
  • Аутоиммунные патологии: листья лимонника, эхинацеи,шиповника, калины, облепихи: корень женьшеня.

Для лечения кашля у детей широко используют травяной настой из корней алтея или солодки. Эти травы доказали свою эффективность на практике и часто рекомендуются педиатрами в качестве дополнения к медикаментозной терапии.

Какой травяной чай можно и нельзя пить при беременности

К выбору травяного чая беременной женщине необходимо подходить особо тщательно и вдумчиво. Черный и зеленый чай содержат большое количество танинов и кофеина, что может оказать излишне возбуждающее действие на будущую мамочку, поэтому их нельзя пить регулярно. Травяной чай в этом случае может служить прекрасной альтернативой.

Существует ряд травяных чаев, употребление которых рекомендуется при беременности. Единственное ограничение — нельзя смешивать слишком много трав. Их должно быть не более трех в одном напитке.

Травы, которые рекомендуется пить при беременности:

  • Цветки ромашки. Показана для полоскания горла благодаря своим антибактериальным свойствам.
  • Листья черной смородины. Укрепляют иммунитет и нормализуют работу мочевой системы.
  • Корень имбиря. Уменьшает тошноту при утреннем токсикозе первого триместра беременности.
  • Плоды шиповника. Повышают иммунитет и служат защитой в период простудных заболеваний.
  • Листья брусники. Уменьшают отеки конечностей благодаря мочегонному эффекту.

Список трав, которые нельзя пить при беременности очень большой. Пить такие травяные чаи крайне нежелательно, потому что они могут не только навредить малышу и будущей маме, но и спровоцировать маточное кровотечение и прерывание беременности.

Список трав, которые нельзя пить при беременности:

  • чистотел
  • зверобой
  • багульник
  • водяной перец
  • змеевик
  • крапива
  • петрушка

Важно: при покупке травяного сбора для чая необходимо обязательно обратить внимание на его состав: эти травы часто включаются в лекарственные растительные смеси.

Имбирный напиток

Имбирный чай помогает взбодриться, похудеть, держать мышцы в тонусе.

Читайте также:  Раздельное питание для похудения: меню на неделю, рецепты

Ингредиенты:

  • листовой черный или зеленый чай – 3–4 столовые ложки;
  • кусочек имбиря длиной 3–4 см;
  • лимон или апельсин – 1 штука;
  • вода – 6 стаканов;
  • сахар –2–3 столовые ложки.

Способ приготовления:

  1. Очистите корень имбиря от кожицы, натрите на мелкой терке.
  2. Вскипятите воду, добавьте имбирь и сахар. Оставьте настояться под крышкой.
  3. Выдавите сок из цитруса, добавьте в чай.
  4. Охлажденный напиток отправьте в холодильник, пейте холодным.

По желанию можно добавить мяту и мелиссу, заменить сахар медом или фруктовым сиропом.

Народные рецепты

Чтобы достоинство лакомства раскрылось в полной мере, рекомендуется употреблять продукт не в чистом виде, а растворять его в теплой жидкости. Для этой цели идеально подходят отвары трав.

В травяной отвар можно добавить не только мед и лимон, но и листочки мяты, мелиссы в свежем или сушеном виде

Продукт пчеловодства употребляют со следующими сборами:

  1. Мать-и-мачеха. Для приготовления лекарства, которое способствует отхождению мокроты, 1 ст. л. сухих листьев заливают стаканом кипятка, остужают 20 минут, и затем добавляют 1 ст. л. меда. Напиток рекомендуется употребить за четыре приема в течение суток.
  2. Плоды бузины. Пропорции и способ приготовления такие же, как в предыдущем рецепте. Но схема приема этого потогонного средства другая – пить его нужно по 50 мл перед сном.
  3. Липовый цвет. Еще одно народное средство, которое помогает быстрее победить простуду. Лекарство делают по такому же принципу и принимают на ночь не более 100 мл.

Если дома нет травяного сбора, можно сделать медовую воду, растворив в стакане жидкости 2 ч. л. пчелопродукта. Это простое средство улучшит работу органов ЖКТ и укрепит иммунитет.

Теплое молоко с медом на ночь

Молоко с медом – вкусное лекарство от простуды, от которого дети не отказываются. Чашка теплого напитка на ночь избавит от болезненных ощущений в горле и окажет позитивное воздействие на нервную систему гиперактивного ребенка. Родители отмечают, что сон заболевших малышей после напитка с добавлением меда становится спокойнее.

При простуде, если нет под рукой жаропонижающего, выручит стакан теплого молока с медом, выпитый на ночь

Врачи рекомендуют рассмотреть аналогичный способ лечения беременным и кормящим. Пить сладкое молоко советуют для того, чтобы избежать проблем с лактацией.

  • Зеленый чай с медом — достоинства, недостатки и правила приготовления

Оптимальны следующие пропорции – на 200 мл жидкости 1 ст. л. пчелопродукта. Если беспокоит сильная боль в горле, добавьте небольшой ломтик сливочного масла и дождитесь, чтобы он растворился. Рекомендуемая температура средства – 40 °С. Стакан выпивают залпом перед тем, как отправиться в постель.

Мед с лимоном на ночь

Добавление лимона улучшает свойства средства. Для похудения рекомендуется использовать на 200 мл воды 5 ст. л. цитрусового сока и 1 ч. л. меда. Этот известный в борьбе с лишним весом и простудой напиток, как и предыдущий, рекомендуют пить незадолго до сна.

При гриппе для взрослых можно приготовить более действенное средство. Измельчите чеснок на терке и добавьте к кашице равное количество меда. Принимайте по 1 ч. л. на ночь. Через 10 минут рекомендуется выпить стакан воды. Хранят средство в морозилке.

Куркума, мед и молоко на ночь

В молоко вместе с медом часто добавляют специи. Делают это не только с целью улучшения вкуса. Куркума в составе вкусного лекарства усилит его эффективность. Стакан молока, в котором растворено по 1 ч. л. этого желтого порошка и пчелопродукта, согреет слизистые, снимет спазм в горле во время приступа кашля, и поможет избавиться от ломоты в суставах.

Для приготовления народного средства в разогретое молоко насыпают указанное выше количество куркумы и перемешивают. Далее напиток оставляют на плите в течение 2 минут. Важно, чтобы жидкость не закипела. Кастрюлю снимают с огня, смесь слегка остужают, а затем добавляют в нее 1 ч. л. жидкого пчелопродукта. Медовый напиток, приготовленный по этому рецепту, принимают теплым за полчаса до сна.

Комбинация меда с куркумой обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а «золотым молоком» можно вылечить заболевания ЖКТ, суставов и сердечно-сосудистой системы.

Если вы на диете, можно растворить продукт пчеловодства в кефире, который улучшает пищеварение. На 200 мл жидкости возьмите 1 ст. л. меда. Если он засахарился, следует предварительно растопить природное лекарство на водяной бане. Для наилучшего перемешивания ингредиентов воспользуйтесь миксером.

Мед с чаем на ночь

Приготовление домашнего лекарства – процесс простой и непродолжительный. В черный и зеленый чай тоже добавляют мед. Употребляют средство для профилактики простудных заболеваний теплым. Чтобы сладость не была чрезмерной, на одну чашку достаточно использовать не более 2 ложек меда. Важно следить за температурой воды – чтобы лечебный эффект не пропал, она не должна превышать 50 °С.

Рецепты чаев для сброса веса

Итак, если вы все-таки решились пить чаи с целью похудеть в домашних условиях, то обратите внимание на рецепты, что мы для вас приготовили. Они считаются наиболее безопасными для здоровья, но эффективно выполняют свои главные функции.

Читайте также:  Диетологи ответили на вопрос, вредно или полезно сливочное масло

Лечебные свойства чая

Интересно: Как зеленый чай способствует потери веса

Рецепты чаев для сброса веса

Рецепт 1. Чай с цедрой лимона

Данный напиток обладает тонизирующими свойствами и заметно снижает аппетит.

На 300 мл заварки вам понадобится:

  • 5г лимонной цедры;
  • 5г душицы;
  • 5г мяты;
  • далее залейте травы и цедру кипятком, поставьте на огонь;
  • варите 3-5 минут;
  • затем дайте отвару остудиться 20-25 минут.

Пить чай необходимо утром натощак, до первого приема пищи.

Рецепт 2. Чай с жасмином

Рецепты чаев для сброса веса

Удивительно, но ароматные цветы жасмина тоже неплохо способствуют жиросжиганию.

Для приготовления возьмите:

  • 15г высушенных соцветий жасмина (их можно собрать с садового куста или приобрести в аптеке);
  • 10г чебреца;
  • травы смешайте между собой и залейте 400 мл кипятка;
  • дайте настояться 25-30 минут;
  • процедите.

Принимать один раз в день, как и в предыдущем случае натощак, перед завтраком.

Рецепт 3. Имбирные чаи

Рецептов чая для похудения с имбирем множество, и все они по-своему хороши.  Поэтому ниже мы предлагаем сразу два их варианта, способствующих сбросу веса. Они имеют абсолютно разный состав, но оба одинаково хороши. Выбирайте на свой вкус.

Рецепты чаев для сброса веса

Чай для снижения аппетита с имбирем и молоком

На одну порцию возьмите:

  • в качестве заварки зеленый чай, можно в пакетиках;
  • добавьте в емкость 1 ч.л. тертого корня имбиря;
  • залейте 350 мл. кипятка, дайте настояться;
  • непосредственно перед употреблением добавьте 100-130 мл нежирного (0,5%) молока.

И еще: для данного чая необходимо, чтобы имбирь был натерт очень мелко, а молоко перед добавлением в заварку было немного разогрето. Не лишнем будет и обдать чайник кипятком, как того требуют традиции чаепития.

Чай для похудения с корицей и имбирем

  • Возьмите 1 ч.л. корицы;
  • 3 ст. ложки очищенного и натертого на терке корня имбиря;
  • 800 мл. чистой воды;
  • поместите специю и корень в термос;
  • залейте кипятком, дайте настояться 30 минут.
Рецепты чаев для сброса веса

Принимать напиток необходимо перед едой 2 раза в день — утром и вечером.

Рецепт 4. Целебный сбор для борьбы с лишним весом

Насыпьте в чайник следующие ингредиенты:

  • 50г березовых почек;
  • 50г зверобоя;
  • 50г цвета ромашки;
  • 50г травы лечебного бессмертника;
  • заранее приготовьте 30г меда, чтобы улучшить вкус и добавить полезных свойств в напиток.

Залейте сбор 500-600 мл кипятка и дайте настояться 6 часов. В идеале чай необходимо заваривать с вечера, чтобы уже утром вы могли выпить первую порцию перед завтраком. В течение дня пейте напиток за 30 минут до еды. Мед добавляйте по желанию непосредственно в стакан. Курс 30 дней.

Рецепт 5. Травяной сбор комплексного действия

Рецепты чаев для сброса веса

Этот чай, в основе которого лежат сразу пять трав, поможет вам эффективно справиться с аппетитом, похудеть и очистить организм от токсинов.

На одну порцию необходима 1 чайная ложка сбора, в котором будут смешаны:

  • кора дуба:
  • кора крушины;
  • соцветия пижмы;
  • тысячелистник;
  • полынь.

Все это вы можете собрать самостоятельно, насушить и использовать во время диеты.

После того, как травы окажутся в стакане, залейте их 200 мл кипятка и дайте постоять 10 минут. Пить чай нужно только по утрам на голодный желудок. Курс приема от 3-х недель до месяца, после чего необходимо сделать перерыв.

Травяной сбор для похудения

Рецепты чаев для сброса веса

Интересно: Травы, способствующие похудению

Рецепт 6. Пряный чай масала для ускорения обмена веществ

На дневную порцию напитка вам понадобится:

  • довести до кипения 1л воды;
  • убавьте огонь и постепенно начинайте добавлять указанные ниже ингредиенты;
  • 5 горошин черного перца;
  • 1 ч.л. меда;
  • 7 гвоздичек;
  • щепотку мускатного ореха;
  • 4-5 палочек корицы;
  • палочку ванили;
  • имбирь 100г по желанию.

Интересно: Жиросжигающие напитки

Через три минуты нахождения пряностей в горячей, но не кипящей воде, добавьте к ним черный или зеленый чай по вкусу. Подержите на огне еще пару минут, пока не образуется заварка. Процедите, и пейте в течение дня. При желании, в стакан можно добавлять молоко.

Рецепты чаев для сброса веса
  • Голосовать

    Надеемся, вам понравились наши рецепты чаев для похудения в домашних условиях. Обязательно обращайтесь к ним для того, чтобы избавиться от ненавистных жировых отложений и просто ради поддержания собственного здоровья и красоты.

    А вы пробовали худеть с помощью чаев?

  • Фиточаи компании «Fitera»

    Продукция этой российской компании, основанной чуть более 10 лет назад, уже успела зарекомендовать себя с лучшей стороны и обрести постоянных покупателей. В состав чаев входят следующие компоненты:

    • александрийский лист,
    • мальва суданская,
    • плоды шиповника,
    • мелисса.
    • ароматизаторы с различными вкусами – земляника, малина, черная смородина, персик.

      В упаковке 30 пакетиков по 2 грамма, стоимость составляет 85 рублей.

      Конечно, это далеко не полный перечень из представленных в аптеках чаев для похудения. На прилавках красиво разложено множество коробочек самых разных производителей. Но в этой статье рассмотрены лишь российские компании, отлично зарекомендовавшие себя за долгие годы работы на отечественном рынке.

      Намного больше информации можно было бы написать о китайских производителях, чья продукция заполонила прилавки магазинов и аптек. Но не стоит этого делать, ведь эта информация в основном негативная. Так, например, известные чаи «Жуйдэмэн» и «Волшебный лотос» могут содержать запрещенный к применению сибутрамин – сильнейший препарат психотропного действия с длиннейшим списком противопоказаний. Однако на упаковке данное средство не значится. Так что при покупке иностранной продукции может быть лотерея – то ли повезет, то ли нет.

    Рецепты чая бабл ти

    Простой рецепт айс-чая Bubble Tea

    Понадобится:

    • Стакан молока — можно использовать коровье или кокосовое
    • 100 граммов шариков тапиоки
    • 3 столовые ложки тростникового сахара
    • Черный или зеленый чай
    • Ваниль
    • Лед в кубиках

    Приготовление:

    • Тапиоку залить водой в металлической емкости, поставить на огонь и довести до кипения, постоянно помешивая
    • После кипения варите столько, сколько указано на упаковке шариков тапиоки
    • Поставьте остывать, а тем временем заварите чай обычным способом
    • Добавьте в него сахар, ванилин, молоко, хорошо перемешайте ингредиенты
    • Охлажденный чай разлейте по высоким прозрачным стаканам, насыпьте шарики тапиоки и бросьте несколько кусочков льда

    Оригинальный и забавный чай бабл ти в домашних усоловиях готов!

    Манговый чай Bubble Tea

    • Более экозитический рецепт оценят любители тропических фруктов:
    • Вскипятите воду и насыпьте шарики тапиоки
    • Добавьте столовую ложку сахара — белого или тростникового
    • Варите 20 минут, периодически помешивая
    • Выключайте, когда шарики для бабл ти станут прозрачными
    • Остудите их в холодной воде
    • В блендере измельчите консервированное манго
    • Пюре разложите по высоким стаканам, добавьте молока и насыпьте тапиоку
    • Украсьте ягодами или кусочками фруктов

    В нашем интернет-магазине Вы можете купить разные виды чая для самых интересных вариантов приготовления Bubble Tea!

    Обертывание живота после родов

    Сеансы не рекомендованы при наличии какого-либо заболевания или непереносимости компонентов. Если все хорошо, вы можете использовать любой из перечисленных способов, за исключением очень жгучих (перец, капсикам, скипидар и другие).

    Мы подобрали лучшие видео-рецепты горячего обертывания для похудения в домашних условиях.

    По отзывам, больше всего востребованы антицеллюлитные составы на основе меда, шоколада, какао, водорослей, перца, кофе и горчицы.

    В этой статье мы предоставили много информации об одной из самых популярных процедур по уходу за телом. Придерживаясь наших рекомендаций, вы сможете добиться необходимого эффекта. В поиске подходящего средства загляните в «Первый Московский магазин таможенных товаров». На сайте представлены кремы и гели хорошего качества по доступной цене.

    Какое обертывание самое эффективное для похудения: домашние рецепты красоты

    Сейчас можно найти множество вариантов смесей для борьбы с целлюлитом и лишним жиром. Назову самые популярные и действенные:

    Медовое

    • 3 столовых ложки подогретого на водяной бане меда;
    • 2 капли масла апельсина;
    • 2 капли масла лимона

    С корицей и перцем

    • 2 чайных ложки красного перца;
    • 2 столовых ложки оливкового масла;
    • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

    Кофейное

    • молотый натуральный кофе крупного грубого помола;
    • теплое молоко.

    Смесь должна получиться не слишком жидкая, пастообразная.

    Шоколадное с перцем

    • плитка темного горького шоколада;
    • 1 чайная ложка красного перца;
    • 400 мл теплого молока.

    Шоколад нужно растопить вместе с молоком на водяной бане, смешать с перцем и наносить. Важно сделать это быстро, смесь в короткие сроки застывает.

    С морскими водорослями

    • 1 столовая ложка сушеных водорослей;
    • 4 столовых ложки воды.

    Настаиваем 15 минут, затем наносим

    С цветной глиной

    • 3 столовые ложки глины;
    • 1 столовая ложка молотой корицы;
    • несколько капель масла грейпфрута или апельсина.

    Глину разводим чуть теплой водой, чтобы получилась густая масса, добавляем остальные ингредиенты. Наносим плотным, толстым слоем.

    Масляное

    • 2 столовые ложки растительного масла (оливковое, миндальное, облепиховое);
    • несколько капель эфирного масла цитрусовых: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое.

    Не забывайте, что все домашние средства лучше всего действуют, если чередовать их использование с профессиональной косметикой.

    Во время проведения процедуры я не советую пользоваться обычной пищевой пленкой. Она перекрывает доступ кислорода и кожа буквально задыхается. К тому же, полиэтилен при горячих обертываниях может выделять вредные химические вещества, которые через раскрытые поры могут проникнуть в организм. Покрывало для обертываний «Альпика». Оно подходит как для горячих, так и для холодных процедур.

    После обертывания нанесите на проблемную зону антицеллюлитный гель «Лавр» и эффект не заставит себя ждать.

    Дата публикации: 10 мая 2017

    Недавние статьи:

    • Как убрать сосудистые звездочки на лице?
    • Как сузить поры в домашних условиях?
    • Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?
    • Какой солнцезащитный крем выбрать?
    • Мезотерапия лица в домашних условиях
    • Как убрать темные круги под глазами?
    • Хлор COVID не победит.

    Облепиховый чай с имбирем

    Рецепт от Евгения Гизатулина, шеф-бармена ресторана «Шотландская клетка»  

    Ингредиенты (на 1 порцию): 5 г корня имбиря, 100 г замороженной облепихи, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сиропа маракуйи (или любого другого сиропа по вкусу), 1 веточка мяты, варенье по вкусу, 180 мл кипятка.

    Облепиховый чай с имбирем

    Инструкция. Имбирь тонко нарежьте. В френч-пресс положите облепиху, имбирь, мед, сироп и мяту, залейте кипятком, оставьте на 5-7 минут. Затем разлейте по чашкам и подавайте с вареньем по вкусу.

    Еще один рецепт detox-чая с медом и специями от Олега Гончарова, бар-менеджера кафе «Банка» — в наших соцсетях.