Аптечка в дорогу — как собрать и как пользоваться

В любой аптечке всегда должен быть термометр для измерения температуры тела, если их будет несколько и разных видов — это только лучше, так как разные виды термометров измеряют температуру тела по-своему.

Подробный обзор

thoughts on “Аптечка в дорогу: личный пример ”

  1. Ольга: 2017-10-24 в 00:35

    Антигистаминные — тавегил, супрастин, кларетин, любое из этого. Не раз выручал. Гастал, фестал, Мезим От укачивания тоже беру на всякий пожарный — с некоторых пор иногда бывают проблемы Кетерол или аналоги — обезболивающее Ну и мелаксен — в длительном полете незаменим, да и при смене часовых поясов первые пару дней можно употребить. И еще пластыри разные, тоже полезная штука

    Ответить

    1. Анна: 2017-10-29 в 18:40

      Спасибо, Ольга! Нужно будет мне в следующий раз обратить внимание на мелаксен.

      Ответить

  2. Ирина: 2017-10-28 в 17:57

    Аня, добрый день! Благодарю Вас за чудесный, интереснейший блог! Собираемся с мужем отпраздновать его в первое посещение полезного уже нашла для себя в Вашем блоге. Конечно, еще есть много вопросов. Буду благодарна если Вы не откажетесь мне помочь советами как лучше организовать нашу поездку.:) Ирина

    Ответить

    1. Анна: 2017-11-13 в 23:40

      Ирина, добрый день! Спасибо за комплимент блогу и извините за задержку с ответом — не успеваю! Рада, что для празднования Дня Рождения вы выбрали Варшаву! Думаю, по моим статьям вам уже удалось кое-что спланировать. Я же со своей стороны еще приглашаю вас на свою экскурсию «Тайные местечки Старого города». Тут все подробности: -ekskursiya/ Как обычно, в ее ходе я обязательно даю советы, что еще можно интересного сделать в Варшаве. Отличного вам вечера!

      Ответить

Дорожная детская аптечка всегда индивидуальна, нет готовых рецептов на все случаи жизни.

Замечательно, если мамы и папы учитывают все особенности здоровья и развития малыша и опыт совместных поездок, но решение, какие лекарства брать на море ребенку, лучше доверить специалисту.

Если вы хотите максимально подстраховаться, загляните перед путешествием к доктору. В нашем медицинском центре вас проконсультируют опытные педиатры:

  • составят список необходимых препаратов, эффективных именно для вашего ребенка;
  • дадут рекомендации родителям, как помочь в случае теплового удара, переохлаждения и других неприятных ситуаций;
  • подскажут, как помочь ребенку перенести перелет, длительную поездку на машине или поезде,
  • сориентируют, как адаптироваться к тому климату, в котором вы планируете провести отпуск;
  • посоветуют, как лучше организовать питание и питьевой режим в вашем путешествии с детьми.

Детский медицинский центр «Наша радость» желает вам активного сезона отпусков, и пусть отдых с ребенком доставляет радость, а не беспокойства!

Что непременно должна включать аптечка

1. Необходимые материалы для осуществления перевязки.

  • Стерильный упакованный бинт.
  • Жгут.
  • Вата.
  • Чистая ткань.
  • Пластыри.
  • Эластичный бинт.

2. Средства, применяемые для обработки порезов и ран

  • Зеленка, а также йод. Ими можно мазать рану вокруг.
  • Для самой раны, ее обработки используется перекись;
  • Пантенол, применяемый при ожогах. Используется лишь после того, как обожженный участок находился длительное время в холодной воде. Не используйте масло при ожогах. Храниться пантенол должен в каждом доме.

3. От гриппа, а также простуды

  • Парацетамол, а также нурофен, либо эфералган от повышенной температуры. Хорошо, если в аптечке находится несколько таких средств. Принимаются они при температуре выше 38 градусов. Некоторые принимают аспирин, но он может навредить, детям его нельзя.
  • При самых первых признаках поможет Терафлю, Антигриппин, Колдрекс, Гриппостад.
  • От сильной боли в горле помогает Ингалипт, либо Стрепсилс.
  • Как отхаркивающие средства применяются Бронхикум, Пектусин.
  • При заложенности в носу закапать следует его Глазолином, Нафтизином, Називином.

4. Средства от боли

  • Валидол – помогает при тревожных состояниях и сердечной боли.
  • Но-шпа, а также Спазмалгон снимают боли спастического характера.
  • Хорошо обезболивают Кетанов и Темпалгин.
  • От мышечных болей храниться должны в аптечке мази.

5. При болях в сердце

  • Если у человека прединфарктное состояние или начался инфаркт, ему следует принять Аспирин и Нитроглицерин.
  • Помогает валидол, пустырник, корвалол, валерьяна. Но надо понимать, что эти средства не лечат проблемы с сердцем, они лишь успокаивают.

6. Препараты от аллергии

  • Тавегил, Кларитин, Супрастин и Диазолин помогут в данном случае.

7. Проблемы с пищеварением

  • Если в какой-то момент Вы переели, нарушено пищеварение, то поможет Фестал или Мезим.
  • При вздутии показан Эспумизан.
  • От диареи помогут Лоперамид и Фуразолидон.

8. Прочие приспособления

  • Градусник должен храниться в любом доме.
  • Ножницы и пинцет.
  • Спирт нашатырный.
  • Людям в возрасте надо хранить дома тонометр.
  • Грелка.
  • Клизма.
  • Глюкометр.
  • Горчичники;
  • Перчатки.

Помните о том, что сама аптечка должна иметь постоянное место. Лежать препараты и всевозможные лекарства никогда не должны на свету. Аптечка крайне важна, и отношение к ней необходимо поменять. Пусть аптечка будет в доме, даже если она не пригодится, и Вы выбросите лекарства. Формируется аптечка, исходя из возраста людей, а также наличия разных болезней. И если семья молодая, то не обязательно хранить в аптечке средства от давления.

Многие из Вас скажут, что сегодня нет перебоев с лекарствами, в пошаговой доступности может находиться аптека. Но иногда человек находится в таком состоянии, что до аптеки он дойти не в силах. Если, например, Вы едете на дачу, там аптеки не доступны. Важно иметь всегда под рукой аптечку дорожную, детскую. Теперь, когда Вы поняли, что должно быть в домашней аптечке, Вы можете составить ее. По своему усмотрению в аптечку включаются и те важные средства, которые Вы принимаете на постоянной основе или иногда.

Что должно быть в домашней аптечке?

Жаропонижающие и обезболивающие средства

Детская простуда – явление обыденное и даже вполне здоровое. В среднем, дети переносят 4-8 случаев ОРВИ за год – такой показатель для ребёнка считается нормой. Дети, совсем недавно начавшие ходить в детский сад и школу, могут болеть чаще. Как известно, простуда приходит внезапно и начинается с лихорадочного состояния. Одними из важнейших препаратов в домашней аптечке для детей становятся жаропонижающие.

На практике педиатры используют всего два компонента: парацетамол и ибупрофен. Они же выступают в качестве обезболивающих средств, их можно применять при прорезывании зубов, ушной и других видах боли. Оба компонента разрешены к применению с младенчества, выпускаются в виде сиропов и детских суппозиториев. Форма выпуска не имеет большого значения, главный критерий – удобство для родителей и ребенка.

Ушибы и ожоги

Непоседливые подвижные малыши и подростки часто разбивают коленки, зарабатывают синяки и набивают шишки. На случай таких происшествий родителям следует держать в домашней аптечке средства первой необходимости.

Антисептики:

  • Хлоргексидин;
  • Перекись водорода;
  • Фукорцин (жидкость Кастеллани);
  • Зелёнка;
  • Раствор йода.

Не загружайте аптечку всеми бутылочками подряд, выберите что-то наиболее подходящее именно вам.

Перевязочный материал:

  • Стерильные бинты;
  • Вата;
  • Ватные палочки и диски;
  • Бактерицидные лейкопластыри разного размера.

Мази от ушибов:

  • Траумель – гель, применять можно при абсолютно любых травмах, положительные стороны: высокая безопасность и отсутствие ограничений по возрасту ребёнка;
  • Долобене – комплекс нескольких компонентов: гепарин, диметилсульфоксид, декспантенол. Применять можно с 5 лет при закрытых повреждениях мышц и мягких тканей в результате миозитов, невралгии, травм.

Противоожоговые и ранозаживляющие средства:

  • Пантенол;
  • Бепантен.

Универсальный препарат, идеально подходящий при ожогах и открытых ранах без гноя – декспантенол. Также он применяется при опрелостях, пелёночном дерматите у младенцев, солнечных ожогах.

Мази с антигистаминными компонентами:

  • Псило-бальзам;
  • Фенистил-гель.

Эти средства особенно необходимы в тёплое время года – ими можно обрабатывать укусы насекомых у младенцев и детей постарше.

Желудочно-кишечный тракт

Важный элемент домашней аптечки – противодиарейные препараты, адсорбенты:

  • Смекта – останавливает диарею, адсорбирует токсичные вещества, уменьшает боль в желудке и кишечнике при отравлении;
  • Нифуроксазид – сироп для детей старше 1 месяца, который следует применять при инфекционной диарее, он не всасывается в кровь и хорошо переносится детьми;
  • Регидрон – регидратирующий препарат, направленный на восстановление водно-солевого баланса при отравлении;
  • Активированный уголь.

Другие полезные средства в домашней аптечке для ребенка:

  • Противоаллергические средства – Фенистил (с 1 месяца), Цетиризин (с 6 месяцев); Лоратадин (с 2 лет);
  • От укачивания – Авиа-море, Драмина (с 3 лет);
  • Слабительные – Дюфалак, Нормазе, свечи с глицерином;
  • Шприцы – удобны для дозировки препаратов;
  • Клизма;
  • Пипетки.

Родителям важно помнить, что в случае любых сомнений необходимо проконсультироваться с врачом.

Распространенные заболевания и лекарства от них

Чтобы пополнить аптечку медикаментами, нужно оценить привычки и потребности каждого члена семьи, составить список, после приобрести нужные препараты.

Простуда

Повышенная температура наблюдается при воспалении и простуде, когда организм борется с вирусами и инфекционными заболеваниями. Температура, превышающая 39 градусов, вредит как детскому, так и взрослому организму. При первых симптомах нужно иметь под рукой жаропонижающее средство:

  • ибупрофен;

  • панадол;

  • нурофен;

  • эффералган;

  • ацетилсалициловая кислота.

При гриппе и простуде эффективно помогает Антигриппин, Гриппостад, Терафлю, Колдрекс.

Пиносол содержит в составе ментол и эфирные масла, которые не приносят вреда и не вызывают побочных результатов, когда нужно устранить насморк. При заложенности носа также принимают Галазолин, Нафтизин, Санорин.

Для полоскания горла и ингаляций можно применять листья эвкалипта или растения календулы. Сбить лихорадку поможет настойка из липы.

При ангине используют таблетки для рассасывания или спрей — Ингалипт, Гексорал, Стрепсилс, Фарингосепт.

Аллергия

Относится к числу новых заболеваний, которое вызвано сверхчувствительным иммунитетом, спровоцированным неправильным питанием, загрязненной экологией, бытовой химией. Аллергическая реакция развивается быстро и причиняет массу неудобств.

Тавегил, Супрастин, Димедрол имеют высокое воздействие, быстро выводятся из организма, однако вызывают сонливость. Длительное использование может повлечь привыкание, в результате эффективность снижается.

Отсутствие седативного явления присуще Фенистилу, Зиртеку, Кларитину. В день нужно принимать одну капсулу.

Если медикаменты не оказывают положительного результата, не стоит рисковать здоровьем, лучше обратиться к специалисту.

Препараты для обработки ожогов и ран

В каждой аптечке должны быть йод, зеленка, перекись водорода, применяющиеся в качестве дезинфицирующего средства для обработки ран, кровотечений.

Вундехил, Целитель, Спасатель помогут в быстром заживлении ран и ожогов.

Желудочно-кишечные проблемы

Изжогу и спазмы желудка можно снять антацидными медикаментами: Гастал, Фосфалюгель, Маалокс. Они помогут снизить болевые ощущения и нейтрализовать действия повышенной соляной кислоты.

Чтобы улучшить пищеварение после обильного принятия пищи, можно выпить Мезим, Фестал, Панкреатин, Энзистал.

Снять тяжесть в желудке помогут настои из ромашки или зверобоя.

Устраняют диарею, газы в животе, понос и урчание Энтерос-гель, Смекта, активированный уголь, который принимается с расчетом одной таблетки на 10 кг тела, Фталазол, Лоперамид.

Справиться с рвотой можно с помощью Мотилиума, выпускающегося в суспензии или таблетках.

При болях в сердце

Лучше всего использовать настойку в каплях либо экстракт валерианы в таблетках. Корвалол, капли или капсулы волидола, настойка пустырника подойдут для успокоения нервной системы.

Обезболивающие

Наука относится к числу самых сложных. Эффективность обезболивающих медикаментов и чувство болевых ощущений — вещь индивидуальная.

От головной боли принимают Цитропак, Спазмалгон, Цитрамон. От зубной помогает Баралгин, Темпалгин. Мовалис, Ношпа, Кетанов снимут менструальные боли.

Противовоспалительные и ранозаживляющие мази оказывают эффективное воздействие в косметологических и медицинских целях.

Цинковая мазь применяется при воспалительных процессах на теле и лице, подсушивает кожу, оказывает антисептическое влияние.

Тетрациклиновая мазь содержит в составе антибиотик, помогает устранить инфекционно-воспалительный процесс на коже, спровоцированный укусами животных.

Салициловая мазь эффективно борется с появлением черных точек, сыпи, прыщей.

Гидрокартизоновая 1% мазь снимает воспаление на коже в следствие укуса насекомых или контакта с растениями, которые вызывали раздражение.

Перевязочный материал

Стерильный бинт нужен для перевязок.

Эластичный бинт используется для фиксаций переломов и наложения компрессов, при ушибах.

Жгут остановит кровотечение.

Пластырь полосками с антисептическим действием и пластинки разных размеров.

Инструменты и материалы

Бахилы пригодятся для приходящего лечащего врача.

С помощью электронного или ртутного термометра измеряется температура.

Давление измеряется тонометром.

К списку нужно добавить одноразовые шприцы, спринцовку, нестерильные перчатки, грелку.

Раз в два-три места стоит проверять срок годности медикаментов, вовремя пополнять запас препаратов и медицинских материалов.

Состав аптечки для школьника

В магазине “Парамедик” можно купить аптечку, которая легко поместится в рюкзаке школьника. Аптечка школьника содержит в себе:

  • Перекись водорода в спрее;
  • Салфетка антисептическая — 4 шт.;
  • Эластичный бинт — 1 шт.;
  • Бинт стерильный 5X10 — 1 шт.;
  • Противоожоговый гель 3,5 Burnshield ml (1 шт.);
  • Перчатки нитриловые;
  • Чехол.

Помните! Нельзя, чтобы ребенок имел бесконтрольный доступ к лекарствам, принимаемым внутрь. В школьной аптечке доврачебной помощи запрещено хранить лекарственные препараты. Но они пригодятся, когда вся семья отправляется на пикник или в отпуск.

Как обновить действующую аптечку до новой?

Состав аптечки обновлен довольно серьезно, однако при желании Вы без проблем можете обновить старую аптечку до нового варианта.

Для этого из старой аптечки нужно вынуть:

  • Бинт 5 м x 5 см — 2 шт.
  • Бинт 5 м x 7 см — 2 шт.
  • Пакет перевязочный стерильный — 1 шт.
  • Лейкопластырь 4 см x 10 см — 2 шт.
  • Лейкопластырь 1,9 см x 7,2 см — 10 шт.
  • Лейкопластырь 1 см x 250 см — 1 шт.

Взамен следует приобрести в аптеке и вложить в аптечку:

  • Медицинские маски — 2 шт.
  • Медицинские перчатки — 1 дополнительная пара.
  • Бинт 7 м x 14 см — 1 дополнительный.
  • Салфетки марлевые медицинские стерильные размером не менее 16 x 14 см N 10 — 1 дополнительная упаковка.
  • Лейкопластырь фиксирующий рулонный размером не менее 2 x 500 см.

Нюансы приема лекарств

Но мало взять с собой какие-то лекарства, надо знать, как их принимать. Ведь нюансов применения препаратов, как и противопоказаний к их приему, – масса. И если уж вы кладете в свою сумку какие-то таблетки или мази, должны, как минимум, внимательно прочитать инструкцию по их использованию. На некоторых моментах я хочу остановиться особо.

В качестве жаропонижающего средства для детей выбирают препараты на основе парацетамола (панадол, эффералган, калпол, цефекон и др.). Малышам их лучше давать в виде свечей или сиропа. Подойдут для этого случая и гомеопатические свечи вибуркол. А вот лекарства на основе аспирина, анальгина или нимесулида давать маленьким детям не стоит, они имеют слишком много побочных эффектов. При пищевых отравлениях не стоит давать детям активированный уголь: этот препарат, конечно, не навредит, но и пользы от него нет, так как его эффективность чрезвычайно мала. Вместо угля лучше использовать другие, более мощные энтеросорбенты: фильтрум, энтеросгель и т.д. Нельзя также отпаивать детей раствором марганцовки: она хотя и останавливает понос, но при этом «сгущает» стул, который перестает выходить из организма вообще. А вместе с ним в кишечнике остаются яды, бактерии и токсины, что, естественно, приводит к ухудшению состояния ребенка.

Кстати, при отравлениях и взрослые часто лечатся неправильно. Например, тот же активированный уголь рекомендуется принимать не по 1–2 таблетки (как это делает большинство людей), а дозой из расчета 1 таблетка – на 10 кг веса 3–4 раза в сутки. При этом таблетки лучше разводить водой и принимать отдельно от других лекарств. Случившийся же понос не стоит, поверив рекламе, сразу же «забивать» имодиумом (лоперамидом), так как в этом случае все «плохие» бактерии останутся в кишечнике и долго еще будут причинять вам неприятности.

Применяя какие-то медикаменты во время поездки в жаркие страны, надо знать о том, что есть лекарства, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету (это явление называется фотосенсибилизацией), поэтому во время их приема нельзя находиться на солнце. В противном случае на коже могут появиться темные пигментные пятна – хлоазмы или аллергическая крапивница. Так, стоит «уйти в тень», принимая сульфаниламиды (например, бисептол), некоторые антибиотики (тетрациклин, ципрофлоксацин, офлоксацин), противоугревые средства с ретиноидами, обезболивающие препараты (ибупрофен и напроксен), антидепрессанты (амитриптилин, мелипрамин), сердечные гликозиды, хинин. Кроме того, причиной хлоазм и кожного дерматита могут стать прием оральных контрацептивов, глисты, болезни печени и женской половой сферы, а также духи и дезодоранты, нанесенные перед загаром.

Антигистаминные (противоаллергические средства) имеют свои особенности. К примеру, популярные тавегил и супрастин могут вызывать сонливость и слабость. И одно дело, сели вы принимаете это лекарство, целый день валяясь в отеле, и другое дело, если берете машину напрокат, чтобы ездить по стране. В этом случае лучше выбрать более современный препарат, например, кларитин (лоратадин), который не имеет такого побочного эффекта. Известный препарат фенкарол, который обычно рекомендуют при крапивнице и аллергических ринитах, может вызвать сухость во рту и расстройство желудка; его не стоит применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. А диазолин категорически нельзя принимать вместе с алкогольными напитками.

Кстати, с алкоголем «не дружит» множество и других лекарств, в первую очередь, снотворных, болеутоляющих и противодиабетических. Скажем, обычный аспирин, принятый вместе со спиртными напитками, может спровоцировать внутренние кровотечения (особенно у больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечно-сосудистыми заболеваниями). Алкоголь в сочетании со спазмолитиками (спазган, но-шпа) вызывает резкое падение давления. Антибиотики, сульфаниламидные препараты, метронидазол (трихопол), противогрибковые препараты в сочетании с алкоголем приобретают токсическое действие, отчего у человека могут быть головные боли и головокружения, покраснение кожных покровов, тошнота или рвота. Под влиянием спирта становится менее эффективным действие инсулина, поэтому у больных сахарным диабетом может повышаться содержание сахара в крови. Опасным может быть совместное применение алкоголя с антидепрессантами и снотворными препаратами.

Что положить в аптечку взрослого путешественника

Нет существенных различий между списком препаратов для аптечки детей, подростков или взрослых.

Единственная разница лишь в формах лекарственных препаратов. Взрослым и детям подросткового возраста удобнее принимать лечение в виде таблеток.

В зависимости от планов на отдых, взрослым лицам можно положить в аптечку средства от похмелья, например, Алькозельцер. Препараты от изжоги и для улучшения пищеварения — Гастал, Мезим.

Любителям активного отдыха в аптечке пригодятся средства для снятия боли в суставах и мышцах — Кетонал, Диклофенак.

Что положить в аптечку взрослого путешественника

Аптечка за границу

Если планируется поездка за границу, то аптечку нужно собирать тщательнее. Привычные лекарства могут иметь совершенно иные названия. Не зная местного языка, объясниться с работником аптеки может быть сложно. Во многих странах без рецепта врача вы не получите простейшие лекарства. В другие же страны ввоз некоторых препаратов может быть запрещен или необходима справка от врача, что прием этого лекарства необходим.

Кроме того, отправляясь на отдых за границу, нужно узнать эпидобстановку выбранного места, возможно помимо тщательно собранной аптечки, вам понадобятся профилактические прививки.

Отдых с детьми — ответственное мероприятие, к которому нужно походить со всей серьезностью. Составляя список для аптечки, помните, что прием любых медикаментов может спровоцировать развитие побочных реакций. Стоит заручиться поддержкой врача, который даст рекомендации по поводу приема лекарств и актуальной дозировке.

Читайте также:  Как пережить, что ваш будущий ребенок «не того» пола?